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首页  >  0-1岁  > 有什么好办法让宝宝自然入睡？？

      pic of user:ma19861029

      艳如雪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      有什么好办法让宝宝自然入睡？？

      我家宝宝现在已经快3个月了，每次都是我喂奶的时候宝宝不知不觉就睡着了（母乳喂奶），我现在希望宝宝能自己养成良好的睡觉习惯，可是现在宝宝每次都是含着奶嘴睡觉！请问有什么好办法让宝宝吃饱后自己自然入睡吗？

        avatar of 吕梦雨

        吕梦雨

        问答历史

         

        我宝宝3个多月了，偶尔能自然一次.玩着玩着就睡着了，，也许大点就会好点了~

        2009-10-03 07:49:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小豆丁妈咪

          小豆丁妈咪

          问答历史

          		 教您几个绝招
          （1）给宝宝的晚饭不要吃得太多、太饱。睡前1－2小时内，不要进食不易消化的食物，睡前不要饮水太多。
          （2）每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。
          （3）每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。
          （4）室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。大人不要在室内吸烟，小儿在新鲜空气中可睡得快、睡得香。
          （5）睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难以入睡。
          （6）被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1－2周晾晒一次，床单每1－2周清洁一次。

          2009-10-02 20:35:48

            avatar of 牛妞妈妈

            牛妞妈妈

            问答历史

            		 我也正在找啊，一般很难，吃着就睡了，怎么能自然呢

            2009-10-02 20:37:07

              avatar of core

              core

              问答历史

              		 放音乐给他听 很快就睡着了

              2009-10-03 08:13:37