悬赏:10分 回答:19 |
求救~哪家宝宝像我家这个如此挑食的我家孩子三岁半，本来胃口不错没担心过什么，最近看到一些关于偏食挑食的投票，这小子差不多符合一多半了，急~~~有时候我和LG也很无奈，为了孩子能多吃一些都顺着他买他喜欢的，每天变着花样和口味做饭，但吃饭习惯还很不好控制，不爱吃家里做的，就喜欢吃炸鸡，汉堡，薯条什么的，不给他吃就闹着什么都不肯吃，马上幼儿园大班了，就吃饭方面特别不懂事 问了很多医生也只有建议合理膳食，慢慢调节，但还是担心营养不够，不知道这样下去会不会引发什么不良情况，我也知道这些都挺普遍的，很多妈妈也遇到，其实很多平时个方面看起来挺正常的孩子也都有这样问题 习惯得慢慢改，主要先得把营养提上去，想请问大家有什么好的补充营养的方法，我知道维生素、矿物质还有能量三方面都要均衡补充，有经验的家长们来给些建议吧 |
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宝宝挑食怎么办很多父母都会遇到一个问题，宝宝入园前都有挑食、偏食的不良饮食习惯，后却少有这种习惯出现，究其原因，除了家长自身的一些挑食、偏食的行为影响了之外，还有很大一部分原因是因为家长对宝宝挑食、偏食行为的纵容。 婴儿几乎口不择食，什么东西都往嘴里放，但随着年龄的增长，他们对食物则变得越来越挑剔，特别是那些以前从未接触过的食物，这其中又以绿色蔬菜和肉类为主。 英国一个慈善癌症研究机构的科学家们研究指出，几千年前，植物中的毒素可能伤害到儿童，某些肉类也极有可能引发食物中毒，“因此人类在幼年时对某些种类的食物产生怀疑，这一特征可能是进化的结果。”研究负责人露西．库克解释说。 研究人员认为，人类的这一特性是在儿童变得更加独在家里，宝宝就像是个小皇帝，想吃什么就吃什么，不想吃什么就可以不吃，许多家长担心宝宝的营养不够，还追着喂饭，想尽办法哄宝宝多吃一点，这样的宝宝到了之后会怎样呢？里的饭菜，是按照宝宝们生长发育的需要制定的，自然各个品种、口味的都会有一些，如果宝宝到了幼儿园仍然挑三拣四，而老师们由于忙于其他工作，很难有足够的时间和精力来照顾每个宝宝，挑食的宝宝就有可能吃不饱。而且，幼儿园里是不允许宝宝吃零食的，爱吃零食的宝宝到了幼儿园也会觉得不适应。所以，无论从宝宝生长发育的角度，还是从准备的角度来看，都应该让宝宝养成不挑食、不偏食的好习惯。 那么，这种习惯应该如何养成呢？ 在宝宝4个月大时，就可以告别纯吃奶的时代，适当添加一些了，包括米糊、鸡蛋黄、菜泥、菜粥等，7个月时，则可以开始吃一些肉类的食物了。刚开始添加的时候，由于宝宝对新的食物口味还不适应，他可能会拒绝吃辅食或者吃得很慢、很少，家长千万不要因此轻易放弃，也不要过于着急。添加辅食本来就要遵循由少到多的原则，对宝宝拒绝吃的食物，可将它们切碎，和宝宝喜欢吃的食物混在一起，或想办法把饭菜的色彩搭配得漂亮一些，以吸引宝宝去尝试。对年龄大一些的宝宝，可给他讲一些挑食有害的小故事或教宝宝说、唱一些不挑食的儿歌，也可以用游戏性的吸引宝宝开口，如，舀上一勺饭，一边慢慢将饭送到宝宝嘴边，一边说“火车来了，咦，山洞呢？”很多宝宝听到后，都会开心地把嘴张大，让“火车”开进去。 宝宝七八个月时就可以吃鸡蛋、饼干、软饭等固体食物了，此时宝宝可能因为没有掌握咀嚼食物的本领，会表现出对固体食物的拒绝，家长切不可为了省事，继续把食物做成碎泥状，因为幼儿园里的饭菜是以固体食物为主的，如果不会咀嚼，宝宝到了幼儿园就会比较麻烦，因此，家长必须耐心地教会宝宝咀嚼。首先，要多给宝宝演示正确的咀嚼动作，演示的时候要将动作放慢些，让宝宝看清楚大人是如何用门牙把食物咬碎，又是如何用磨牙把食物磨碎的，还可以让宝宝摸摸大人的脸，通过感受大人有力的咀嚼动作，唤起宝宝的咀嚼兴趣。当然，家长还可以自编一些浅显易懂的儿歌，教会宝宝咀嚼的动作。总之，学会咀嚼食物，是防止宝宝挑食的重要步骤，千万不可省略。 |
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2009-10-15 09:56:08 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你好！只要宝宝情绪、睡眠、大小便、身高体重都正常的话一般也不用太担心。可以给宝宝多吃几次，少量多餐，花色品种丰富一些。注意适当参加一些体格锻炼，宝宝消耗增多可能胃口会好一点。另外也可以给宝宝做个微量元素检测，看宝宝缺不缺锌，宝宝缺锌也会胃口不好的。
祝宝宝健康成长！ |
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2009-10-15 16:24:50 |
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- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好