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伟大的妈妈，喂这么久哇？ |
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2009-10-20 10:30:19 |
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母乳是婴儿最好的食品。母乳中所含各种营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水分等，含量适中、比例适当、质地优良，最易于小婴儿消化吸收。母乳还含有多种抗感染因子，如：分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶及各种细胞成分，可明显减少小儿腹泻和呼吸道感染的发生。采用母乳喂养是最经济、简便、安全的方法，同时通过喂奶的过程可增进母子感情，密切母婴关系，良好的感觉刺激使婴儿获得满足感和安全感，必然有利于孩子心理发展。而且对母亲来说，婴儿对乳房的吸吮能反射性地促进催产素分泌，从而引起子宫收缩，有利于产后子宫恢复正常。
而给心爱的宝宝哺乳所带给你的喜悦感与成就感是任何一种情感都无法比拟的。看着宝宝在自己怀中幸福地吸吮，哪一个妈妈会不激动呢？小小的宝宝在享受着母亲的奉献和关怀，请记住，母亲的乳汁，是宝宝来到人世后得到的最重要的礼物！ 如果担心断奶后会变形，提供以下建议： 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。 另外，适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的，每晚洗澡后按摩，皮肤感觉不错。 放心地当好一位称职的妈妈吧。只要不是先天条件或后天因素导致只能人工喂养，建议母乳喂养！看着自己的宝宝那么贪婪地喝着自己的乳汁健康而快乐地长大，对于妈妈来说，是一种莫大的幸福呢！ |
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2009-10-20 11:14:24 |
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没有办法啊，我也是那样啊，郁闷~~ |
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2009-10-20 11:39:52 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火