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问答历史
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1.选好配方奶
人工喂养的宝宝,应在营养专家的指导下选用配方奶,多喂白开水。
2.合理添加辅食
对小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。
3.培养良好饮食习惯
在注重营养均衡的同时,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力,防止上火。
4.平時多喂点開水。如果寶寶不愛喝開水的話,可以加點菊花晶.清火寶.金銀花或小兒七星茶等小兒專用去火品。
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