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⑴舌质淡白，舌苔薄白多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 ⑵舌苔白腻，或白厚腻 多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。 ⑶舌苔微黄，或黄腻 为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。 ⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落 多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等. 宝宝舌苔厚可能是宝宝消化不是很好或其它原因引起的,如果是消化不好可适当吃些象妈咪爱一类的助消化药.我家宝宝有段时间也是舌苔厚呈白色,而且口气较重,吃了点助消化的药,几天后自然消失了 以下资料，或许对你有帮助 舌与内脏有着密切的关系，当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响，变化较大，可靠性较差，而小儿许多疾病往往反映在舌头上，由于没有烟酒对舌头的影响，所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。 看舌苔 正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。 ★当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻； ★孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显； ★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔； ★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔； ★如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫； ★黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。 然而舌苔有时也会有“假象”，如刚吃过牛奶，舌苔呈白色，吃了桔子，颜色呈黄色，吃过橄榄，舌苔会变成可怕的黑色，如此等等，父母不必惊慌。 孩子舌苔白，如果比以前明显的白，家长要观察大便，是否每天有一次软的，成形的大便。多吃蔬菜，水果，不要过量进食蛋白质高的食物，和生猛的饮食，多吃粗纤维的食物。 |
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2009-11-18 17:51:15 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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新生儿毛发的发育，经过胎毛、柔毛，最后演变成永久毛。这个过程快慢不一。一般来说，胎儿在母体内4个月大时，长出胎毛。有些胎儿在母体内，胎毛会慢慢脱落；如果胎毛脱落较少，出生时婴儿的头发就会显得较多。出生后，经历1－2次自然脱落过程，才长出了新的毛发。第一批头发脱落多发生在2~3个月，从枕部开始自然地脱落。半岁以后，头发的生长又进入另一个阶段，脱胎换毛，长出永久毛。开始了稳定的头发生长周期。宝宝的头发生长，通常是从额头颅顶部开始，各区域头发生长速度不一，因此常让人感觉稀稀疏疏或马赛克样。家长对此不需太过于紧张。通常在出生后半年左右，头发就会逐渐陆续生长，到约1岁时，所有头发的生长速度就趋于基本一致。到1岁半，头发基本上长好，出现满头头发。
全面而均衡的营养，对于宝宝的头发生长极为重要。因此，一定要接月龄给宝宝添加辅食。首先要注意让宝宝均衡摄取营养，这对头发生长极为重要，要保证肉类、鱼、蛋、水果和蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。如果宝宝有挑食、偏食和不良饮食习惯，应该尽快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给头发毛根，促进生发，使头发长得更结实、更美丽。 |
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2009-11-18 16:02:49 |
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发质也与遗传有关。消化不好给点消化药吧 |
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2009-11-18 16:11:01 |
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对小孩子的这种情况您不必过于着急和担心，因为对这么小的孩子，我们还不好判定其体质如何。再者，即便是我们想给这么小的孩子来补充点什么的话，也还有个能不能吸收利用的问题，因为毕竟还太小嘛。随着小孩子的肠胃功能逐渐发育完善以及可食食物的丰富，这些情况就会得到改善。不过，您在这里也顺便掌握一些有关于头发问题的知识吧。
头部是人体血液循环的“制高点”。因此，头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。 因此，我们一直建议以补充营养的办法来滋润强壮头发解决发质不良和脱发问题，犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样。这应当说是目前为止的最有效的治本之法了 头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。只要路子对了，这个问题并不难解决！ 以化学合成物质为主要原料再添加些植物成分的“营养洗发水”主要的作用就是清洁头发，对头发的生长也不可能会有什么功效。因为毕竟不能提供头发组织生长发育所需要的营养物质。黑芝麻和核桃的也别考虑了，因为它们的含油率都在50%以上，纯属高脂肪食品,对头发的生长没有什么意义而且会加重头发的出油现象。 【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！ 药店在买一种《胱氨酸片》的，主要就是解决头发问题的。不过，单纯使用一种氨基酸恐怕是不够的，还要配合其他的氨基酸营养才成，因为头发是由至少十几种氨基酸物质生成的。犹如建房，你只用砖块而没有水泥沙子石灰等材料能建得起来么？ 氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,几个月就可以生长出自然飘柔浓密光亮的头发来。 氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。同时也有很好的补益保健作用，对体虚者最为有利。 说了半天氨基酸，似乎与中医无缘。其实，运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医里“同位相补（即吃嘛补嘛）”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发啦，可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀，正如增长骨骼就需要补钙一样，营养要补对路才行。也只有这样才能真正有效的解决脱发和发质问题。 |
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2009-11-18 17:47:25 |
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