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辅食添加没有一个确切的时间，大概时间是4-6个月，不过要看宝宝的情况，看宝宝是否具有接受辅食的能力。不知道你的宝宝之前有没有尝试喝一些蔬菜水、果水之类的（用水煮的蔬菜水、苹果水、梨水等），先喝蔬菜水、果水来做铺垫。宝宝的第一顿辅食一般是蛋黄，从1/4 到1/3然后1/2,最后可以加整个蛋黄，也可以吃加铁的米粉。 一天加多少种：4-6个月的宝宝一天只吃一顿辅食就可以，可以在上午两顿奶之间，也可以是下午，一般一次只添加一种食物，一周以后宝宝接受了再添加另一种。一开始的量从一两勺开始，不要太多，一个月后最多也就是小半碗。还要由稀到稠，不要给宝宝吃得太饱。 米粉和果汁可在同一天喝，比如：早晨7点起来喝奶，10点吃蛋黄泥或米粉，12点多喝奶，下午醒了喝果汁等，晚上及睡前都喝奶。只要分开上午下午或者两顿隔开就行。 像鱼肉松最好不要给小宝宝食用，它是美味，一般宝宝也喜欢，不过营养价值却一点也不高。 辅食的种类要逐渐增加，不用局限与那一种东西，只要软、烂，宝宝爱吃、有营养、易消化就行了。 祝宝宝健康成长 |
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2009-11-22 20:48:23 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：回答的很详细，谢谢！ |
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米粉是辅食，这么大的宝宝光靠母乳是不能满足需求的，所以米粉可以有几种吃法，
宝宝饿时可加在冲调好的奶粉里，就是所谓的正餐，上面有说明的 不太饿时，可直接用温开水部调 宝宝太小，刚接触新食物，应该遵循以下原则： 循序渐进：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。 1由少到多：从少量开始添加，再逐渐增加食量。 2由稀到稠：从较稀的辅食开始，逐步增加稠度。 3由细到粗：从冲调后润滑细腻的辅食，逐渐过渡到较粗的食物种类。 4由一种到多种：每次只添加一种新食物，适应后再添加另一种。 四个月到两岁的孩子正是由流质食物向泥状、半固体状到固体状食物过渡的阶段。不同阶段要提供给孩子不同种类、不同颗粒大小和不同细腻程度的食品。 原则上满四个月的宝宝可以开始尝试果汁/果泥(如苹果、梨子、葡萄、西瓜等)或米麦糊(原味、蔬菜水果类);而满六个月的宝宝可以开始尝试含有蛋白质类的食品(如各种肉泥、肝泥、蛋黄泥、综合口味的米麦等等)。这样的设计完全是考虑到宝宝肠胃道的消化酶的成熟度。有些婴儿本身有过敏体质，或是有强烈的家庭过敏史，专业儿科医生会建议宝宝延后吃某些辅食(如麦粉、柑橘类、蛋类)的时机。也可以参考正规厂牌之婴儿食品罐上标签，上面都有清楚标示多大宝宝可以食用的种类，这样就会比较有概念。 |
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2009-11-22 17:49:55 |
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