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巧对不爱喝水的“骆驼宝贝”
专家解析： 水是维护宝贝健康成长的重要营养之一，它参与代谢全过程，帮助宝贝调节体温、维持血容量、保证腺体正常分泌等，所以民间老话说：“多喝水，少生病”。 一般来说，宝贝在6个月前，如果纯母乳喂养充足，则无需喂水，但随着宝贝年龄的增长，饮水次数和每次饮水的量都要增加。 成人总是希望宝贝能多喝水，但事实上，由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温或食物中水含量、习惯等，每个宝贝日常需要水量是不同的。只要排尿量正常，可随宝贝自己的意思，也就是说若喂他时，他不愿意喝的话，就算了，这说明宝贝体内的水分已经够了，而出汗多或生病时，可提醒他多饮些水。 也有时，宝贝喝惯了有味道的水而不喜欢白开水的口味，这就需要提醒家长，果汁代替不了白开水，在生命最初的时候，就要让宝贝习惯于喝白开水，而不是过于依恋果汁。 1、先入为主 从宝贝刚开始接触水的时候起，妈咪就要提醒自己，摆清水和果汁的主次关系。有的家长从一开始就习惯于给宝贝喝有甜味的水，这样，宝贝习惯后，自然难于改正。所以，虽然果汁是可以喝的，但更要给宝贝提供大量喝白开水的机会。 2、利用学饮杯 宝贝对新鲜的事物总是充满了好奇心，可以给宝贝准备几个可爱的学饮杯，这正好符合了宝贝喜欢独立、乐于探索的天性。把学饮杯装好水，放在宝贝触手可得的地方，这样无需提醒，宝贝就会经常拿起来喝了。 3、平衡数与量的关系 不要总是想一次劝宝贝喝很多，事实上可以本着“少饮多次”的原则，根据宝贝的意愿，每次喝多喝少都行。如果他喝得很少，可以增加喝水的次数，这样就不会因为总是被强迫多喝水，而对喝水产生排斥心理。 4、道理+游戏 通过故事或各种机会告诉宝贝喝水的重要性和好处，让宝贝从心理上认同并明白，人需要经常喝水的原因。另外，也可以通过游戏的形式来引导宝贝养成喝水的习惯。 |
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2009-12-10 08:58:27 |
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不知楼主家宝宝多大了,我家宝宝在半岁之前也不爱喝水,但是由于是全奶粉喂养,必须要喝水呀,没有办法只好在喝奶前让他先喝水.到了半岁后,他特别能喝水,一口气能喝100ML.还是就是和季节有关系,夏天出汗多喝水自然也多,冬季会较夏天少. |
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2009-12-10 09:17:32 |
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并且不建议给宝宝冲甜水喝,白开水是最好的,你只要让他养成习惯,他就会喜欢白开水的. |
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2009-12-10 09:18:50 |
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我家宝宝不爱喝水，后来就在喂奶前先给他喂水，他饿得厉害就喝了。 |
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2009-12-10 14:12:17 |
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