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宝宝长牙慢、头发黄要怎么补？我家宝宝一周岁了还只有四颗牙，昨天带她去查了个微量原素什么都不缺，就是锌铁的比例和标准比例的最低标准好相近，那样我还需要给她补药制吗？或是食补？ |
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专家认为，如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了！这个时期是父母最应该注意的是宝宝的营养。正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。需要注意的是，辅食添加要按照由软到硬、由细到粗的顺序，符合孩子牙齿生长规律，逐步让孩子学会吞咽、咀嚼。4～6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吞咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。 7～9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。 10～12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。 专家提示我们，宝宝出牙时间一般在4～10个月。宝宝的各个牙齿的发育时间虽然不尽相同，但就每个牙齿的发育来说，都是经过生长期、钙化期和萌出期3个阶段。牙齿萌出的时间存在着很大的个体差异，这些差异的造成，有遗传因素的影响，也有环境因素的影响。正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早；营养良好，身体好、体重较高的宝宝比营养差、身体差、体重低的宝宝牙齿萌出早。寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。如果你的宝宝在一岁后还没有长牙，那就要带他到医院检查了。 补钙可以使牙齿发育期有良好的钙化，宝宝应该增强体质，预防疾病，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。 |
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2009-12-15 17:40:10 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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2岁内宝宝平均出牙数为月龄减去4-6，您宝宝典型有出牙迟缓症状，可以服用龙牡壮骨颗粒治疗，龙牡壮骨颗粒有补钙促进食欲消化的作用，能治疗和预防宝宝佝偻病、软骨病，对宝宝夜惊、夜啼、多汗、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。您宝宝可按治疗量服用，1天3次，每次1袋，一般1-2个月可改善宝宝出牙迟缓症状。
缺锌、缺铁，缺钙缺铜均可致头发发黄；可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。 1、缺钙补钙和维生素D并多晒太阳： A、补钙：每日元素钙300-500mg 复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg) B、补D：每日400-800IU 浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴 2、化验发锌，缺锌补锌： 硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分三次口服。 氨基酸锌咀嚼片：每天4mg，用水化开口服 3、缺铁补铁：1、食补：瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等；并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。2、药补：(1)10%枸像酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服。(2)富血铁：50-150毫克/次，每日2-3次。(3)硫酸亚铁糖浆(4)富马酸亚铁干糖浆(5)贝贝血宝(6)绿索补铁口服液(7)右旋糖酐铁。 4、缺铜补铜：缺铜也会引起黄发，白发；黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，却同是引起头发变黄、变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、龙虾、坚果、种子，黄豆粉、小麦胚芽；少食高糖、生肉，不新鲜食品，维生素e等防碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。 婴幼儿头发稀疏也可在饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。 １、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。 ２、黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。 ３、党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。 ４、党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。 ５、红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。 ６、取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。 ７、取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。 ８、胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。 ９、黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。 此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。 |
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2009-12-15 17:44:36 |
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是食补最好
一匙肉末加紫菜末和蛋一起蒸成紫菜肉末蛋羹，既容易下口又营养全面均衡（含钙铁锌维A碘等等），一周吃上三四回各种微量元素就足够了 按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中，证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后，并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙铁锌的药代动力学研究表明：三种元素都得到了有效的吸收。实验还证明补锌后能促进钙的吸收。三种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏，满足身体对钙铁锌的生长发育的需要。 儿童单纯补钙、补铁或补锌的治疗效果不理想，是因为在钙铁锌都缺乏的情况下，单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。所以最好综合一起补 个人建议最好食补.另外,在补钙的同时,适当补充VD和晒晒太阳会很有好处. 我们提倡科学合理的饮食，尽可能从天然食品中获取各种钙、锌及其他各种营养，这是补充各种营养物质的天然途径，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。含锌较多的有海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等。将这些含钙和锌的食物用合理的方法做给宝宝吃，如蔬菜沫、肉沫、鱼泥、豆腐、面包、粥、蛋黄等，在制作中可以加入少许的盐、植物油。可给宝宝做猪肝粥，豆腐虾沫汤等。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。 含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过，人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。 |
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2009-12-15 22:11:50 |
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