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人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是：1〜6个月，母乳喂养儿 300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日；6〜12月，400毫克/日；1〜4岁，600毫克/日；4〜11岁，800毫克/日；11〜18岁， 1000毫克/日。在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多摄取富钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而 言，每天都要食用奶类食品，因为奶类和奶制品含钙量丰富，而且吸收利用好，如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右，要是每天能喝上1〜2瓶鲜 牛奶，就可得到200〜400毫克的钙，再加上其它食物中的钙，合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是：奶酪含钙量也很高，家长可以自制蔬菜奶酪 汉堡包，以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子，可以改喝酸奶。另外，豆类及豆制品的含钙量也较高，最好能每天食用25〜50克。 关于鱼肝油，目前大部分宝宝都是吃维生素AD，是帮助钙的吸收的。平时多赛太阳也有同样的效果。当然，现在是冬天。就要吃鱼肝油了。 伊可欣的鱼肝油是大众化的东西了，反正大家都这么吃的，医生也这样开的，按规定剂量吃就好了，不用过于担心。你家经济条件允许，可以买天然的，比如说鳕鱼肝油。 接下来是补钙误区 1.让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。 2.把宝宝遮掩得太严实 妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚的衣服，或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样，皮肤中的物质不能转化为VD，这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时，应尽量多露出皮肤让紫外线照射，阳光照射皮肤合成的VD，对于宝宝是最安全的，不会发生VD中毒。 3.1岁后不再给吃钙剂 很多妈妈认为1岁后，宝宝什么都能吃，饮食已经很丰富了，不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查，我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此，过1岁后，宝宝还应每天继续服用钙剂，一直到2岁，服用量大约为150-300毫克。 4.化验检查就可以确定缺钙 宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。 5.过于心切给宝宝摄入大剂量VA 虽然VA是人体必需的营养素，但并不是摄入得越多越好。因为，VA是一种脂溶性维生素，它可以储存于体内，逐渐消耗、利用，储存过度或口服过量时都会引起中毒。较为多见的是，短期内过量使用VA引起的急性中毒和长期药量积累所致的慢性中毒。因此，给宝宝服用VA时，一定要在医生的指导下正确使用。否则，婴儿每天服用VA5-10万国际单位时，一般在半年内就可出现骨痛、脱发、厌食等慢性中毒表现。补充VA最安全的方法是，在日常饮食中注意给宝宝提供富含VA的食物，尽量母乳喂养，及时按月龄添加辅食。 6.把钙剂放在食物中喂食 很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙，但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。 7.宝宝在户外就能摄取VD 南方地区阴雨天或者有浓雾的天气比较多，雨雾都会遮掩阳光中的紫外线，同样会影响宝宝皮肤中VD的合成，导致缺钙。因此，带宝宝到户外晒太阳还是要选择有阳光的天气，而不是阴雨或浓雾天。 8.给宝宝吃商场卖的钙片 目前市场上各种儿童保健用品层出不穷，不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿，颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲，孩子们还都挺喜欢。于是，那些急于给宝宝补钙的父母往往如获至宝，眼睛都不眨就满心欢喜地买下一大堆回家给宝宝当糖果吃。不过值得注意的是，这些钙片中多含有人工色素和香精，对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片，就跟吃零食一样，会导致婴幼儿食欲减退，甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充天然来源的钙片才是首选。 食物中的虾皮就是全家最经济的天然钙片 |
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2009-12-19 13:23:25 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性（或称为过敏性）疾病，至于确切的病因有时很难找到。通常把婴儿湿疹称为“奶癣”，如果用治疗“癣”的药物来治疗婴儿湿疹，病情会加重。婴儿湿疹最早见于2－3个月婴儿，大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期为红斑，以后为小点状丘疹、疱疹，很痒，疱疹破损，渗出液流出，干后形成痂皮。皮损常常对称性分布。湿疹有时为干燥型，即在小丘疹上有少量灰白色糠皮带脱屑。也可为脂溢型，在小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体，以后结成痂皮，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。
婴儿湿疹的预防 婴儿湿疹预防很重要。平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料，不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物，以及绒线衣衫。最好穿棉花料的夹袄、棉袄、绒布衫等。 要密切注意患儿的消化状态，是否对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。母乳喂养的，母亲应避免进食这类容易引起过敏的食物。 患儿要避免碱性肥皂、化妆品或者香水等物的刺激。发病期间不要作卡介苗或其他预防接种。要避免与单纯疱疹（俗称“热疮”）的患者接触，以免发生疱疹性湿疹。 得了婴儿湿疹以后，应采取以下几项治疗措施： 1、总的治疗原则是：找出原因，对症治疗，合理喂养，精心护理。 一般说来，先要观察有没有食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋白等动物蛋白的过敏；其次，母亲吃鱼、虾、蟹、鸡等，也可通过母乳传给婴儿，在吃这些动物性食品后，应观察婴儿的皮肤病是否加重，如果与上述情况有关，婴儿应改变喂养方法；如母乳过敏，改用牛奶，牛奶过敏则改用母乳，或在喂奶期间母亲不吃鱼、虾、蟹等食物。与此同时要及时治疗婴儿的消化不良，大便秘结和腹泻等。 2、常用的内用药有苯海拉明糖浆、复合维生素B、维生素C等，有继发感染时还要加用抗生素。 3、外用药要视皮肤病变状态而定，出水糜烂或红肿时，用2％硼酸水溶液或0.1雷佛奴水溶液湿敷，渗液与糜烂消失后，外用湿疹霜等。 在护理有湿疹的婴儿时要注意以下几点： 1、避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂。 2、室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。 3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。 |
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2009-12-19 13:22:38 |
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得了湿疹后，家长不要替宝宝乱涂成药。除了带宝宝看医生，使用药物治疗外，更需注意以下护理皮炎的一般方法。
1、保持皮肤清洁干爽 给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。 2、避免受外界刺激 家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。 除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。 3、修短指甲 若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。 4、如果宝宝是母乳喂养，妈妈在饮食上要注意清淡，避免鱼、虾、蛋等容易使湿疹加重的食物。 以下是湿疹的用药注意事项 1、名称中带什么“松”或带化学药名的不要用； 2、药物一般都有激素，万不得已时最好选药中药的； 3、气味太大、太香、太臭或有刺鼻气味的不要用。 另外，晒太阳，衣服穿得太多，宝宝太热、洗澡过频、过热都会加重宝宝的湿诊 |
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2009-12-19 13:24:32 |
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欧润芙婴儿清透洁肤水(湿疹净)产品独特配方，全球唯一零激素预防治疗奶疹的产品，可快速有效抑制奶疹、,癣，湿疹的形成或减缓消除湿疹症状。在婴儿吃奶后，用棉花沾本产品立即将残留在宝宝肌肤上的奶液擦净，其独特成分可使肌肤毛孔保持呼吸通畅，杜绝了因毛孔堵塞发炎形成奶疹和湿疹的情况。 用了就知道了，洋货真的不错
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2009-12-20 10:38:22 |
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我家宝宝现在刚刚一岁。聪明、健康、活泼。可是以前长湿疹时却特别痛苦。那时湿疹特别顽强的。从一个多月开始我家宝宝脸上就开始长湿疹，两个小脸蛋上、下巴上、额头上、耳朵边上都有，看着宝宝晚上痒的直哭，睡不着觉，无助的用小手到处乱抓、乱挠，我的心都快要碎了，我在心里一直默念着：老天呀，为什么要把这种痛苦加在一个不谙世事的婴儿身上呢？！如果能把这种痛苦转架到我的身上，就算是再痛苦十倍、二十倍，只要宝宝没事，我也愿意。我想我的这种想法也是每一位做妈妈的想法。 我们抱着宝宝去医院看，医生给开了药可是根本不管用，其他的药膏又不敢乱用，因为听说大部分药膏里都含有激素，对宝宝的皮肤有副作用。后来从药店里买回来一个老鹤草软膏的药给宝宝摸在脸上，嘿，不错，过了两天宝宝的湿疹就好了。 可是高兴的太早，没过几天宝宝的脸上又长了好多湿疹，我立即给宝宝摸上了草软膏药，可是这次没有上次那么幸运，宝宝已经对这药有了抗体，不管用了，宝宝的湿疹还是这么顽固的长着。就这样宝宝的脸上反复的长着湿疹。 从网上看到宝宝长湿疹可能是妈妈吃了一些让宝宝过敏的食物，于是我就开始戒鸡蛋、鱼、牛奶、海鲜等，可是根本不管用，宝宝的湿疹照起不误。 我几乎成了“祥林嫂”，见了有宝宝的妈妈就打听，如何治疗湿疹。好多有经验的妈妈都说他们是用了山东某医院自己内部配制的宝宝湿疹膏，特别管用，没有任何激素，而且能除根。宝宝湿疹好了之后就没再长过。我立即从山东某医院买回了这个湿疹膏，给宝宝用。嘿，你别说，太棒了，我家宝宝用了两天后湿疹没有了，而且脸上皮肤也特好，特光滑，最重要的是我家宝宝从那以后湿疹再也没长过！到此为止我两个多月的战“湿疹”经历终于结束了。 回想起那两个月的日子，真像是一场梦魇。 为了让全天下的宝宝的不再忍受湿疹的痛苦，也为了让全天下的妈妈不再忍受我曾经的内心煎熬，我决定销售这个宝宝湿疹膏。有需要的家长可以打电话定购。 用法： 一、 将中药一付倒入锅内（禁用铁锅）加水2碗约500ML，开锅后煮5分钟，药液倒出，药渣留在锅内，第二天重复使用，一付中药用两天。 二、 每天洗二次，每次一碗水，待药液温凉后洗患处，勿用清水冲洗，擦干后再搽药。 注意：凡患皮肤病者应禁食鱼、虾、牛羊肉及辛辣食物。如还喝母乳的宝宝，妈妈要禁以上所说的食物。 有人说我这是做广告吧,我以前从来不销售这个的,自家宝宝用好了,我才敢销售。 宝宝健康热线：0531-67687966 13791026184 QQ:513842802 278623502 http://yangxi1.wanye68.com |
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2009-12-25 10:27:46 |
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