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首页  >  0-1岁  > 宝宝在床上睡不踏实

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      晓荣

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝在床上睡不踏实

      宝宝25天了,最近常出现睡觉在挣扎,满脸通红的,抱着睡还好,拍拍或他睁开眼看看继续睡了,床上就不行了,放床上五到二十分就能醒,然后就哭,白天晚上都是这样,该怎么办好?

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        开心小鱼

        历史

         

        宝宝睡觉不踏实原因和对策
        1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

        2、太热、太冷

        3、太干燥,有鼻屎

        4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

        5、注意肛门外有无蛲虫。

        6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

        7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

        8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

        9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
        尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
        逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

        10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

        11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

        12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

        13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
        如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。


        14、被子或者睡觉姿势不舒服

        2009-12-25 11:27:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 逍遥小女人

          逍遥小女人

          历史

          你好!宝宝睡不踏实要查找一下原因。是不是盖被太厚?睡觉前有没有吃得太饱或肚子饿了?白天是不是睡多了或白天玩多了? 如果都不是的话,就要带宝宝到医院检查一下是否缺钙,如果宝宝缺钙,可在医生的指导下适当补钙。
          祝宝宝健康成长!

          2009-12-25 11:31:04

            avatar of fujingyi8850

            fujingyi8850

            历史

            应该是正常的吧,我家宝宝37天了,也是这样,问了好多朋友都说他们的小孩在这个阶段也这样,别太担心

            2009-12-25 14:32:42

              avatar of binbinkeai

              binbinkeai

              历史

              正常,小小宝宝抱着的时候很安全,放下就少了安全感,大点就会好的,。

              2009-12-28 09:55:14