悬赏:10分 回答:6 |
10个月宝宝辅食一次应该吃多少，现在一天三次奶一次160-180，分别是5点半左右一次，一点半左右一次，8点一次，两次辅食9点30左右一次，5点左右一次。但吃的少也就30ML左右。现在是不是吃的太少了。 |
|
|
|
你不妨做松子鱼仁这道菜给孩子吃。松子鱼 工艺：溜 口味：咸甜味 食用：早餐|中餐|晚餐 口感：鱼丁洁白滑嫩，松仁干香酥脆，营养丰富适口。 主料：松子仁50克 黑鱼200克 辅料：鸡蛋清10克 淀粉(玉米)20克 调料：料酒15克 盐4克 味精2克 白砂糖3克 胡椒粉1克 香油10克 大葱5克 姜5克 植物油120克 烹饪方法 1、鱼肉去皮，切成0。5厘米见方的小丁； 2、用料酒5克、精盐2克、胡椒粉0。5克、蛋清、淀粉15克把鱼丁抓匀上浆； 3、勺内加油烧上成热，下入鱼丁滑透捞出； 4、再放入松仁炸酥，倒入漏勺； 5、勺内留油15克，放入料酒、葱、姜末、鲜汤、精盐、味精、白糖、胡椒粉烧开； 6、用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡，放入鱼丁、松仁翻匀，淋入麻油出勺。 制作提示 本品有油炸过程，需备猪油约500克。 本菜谱的营养成分 能量707.93千，卡维生素b60.01毫克，蛋白质46.14克，脂肪47.77克，碳水化合物28。53克，叶酸5.54微克，膳食纤维5。3克，胆固醇182毫克，维生素a55.05微克，胡萝卜素69.3微克，硫胺素0。15毫克，核黄素0。45毫克，烟酸7.33毫克，维生素c0.35毫克，维生素e25。32毫克。 |
|
2009-12-27 23:58:01 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
10-12个月宝宝的喂养
随着宝宝一天天长大，智能不断提髙，活动量增加，需要越来越多营养。此时消化功能也渐渐发育完善，乳牙数增多，可接受多种新食物。但母乳、奶类仍为其主食，而辅食品种更加丰富。最好不吃或少吃泥、糊状食物，而以粗颗粒和丁状食物代替，如土豆丁、胡罗卜丁、豆腐丁等，以利咀嚼功能训练。具体安排每天3-4顿母乳或奶粉，两顿辅食，一两次水果小点心。完全能睡整夜觉而不再喂奶，家长不可养成用喂奶哄宝宝入睡的习惯，以免影响母子睡眠和休息。（参见食谱） 适量加小点心可增加宝宝进食乐趣，同时以增减小点心量和品种可用作调控营养和热量的手段。用富有能量、蛋白质食物帮助食量少瘦小宝宝增加体重，用低热量食物给胃口大的宝宝充饥，防止体重增长过快。但不可因吃小点心影响宝宝的正歺为准。 10-12个月宝宝开始喜欢和成人一样歺，喜欢模仿周围吃饭的样子。家长可给他一个小碗、小勺，让他试着吃，你会发现宝宝玩餐具比吃饭更令他开心、兴奋不已。先让他玩一会儿再喂他饭或许要容易得多。这时他也不会专心吃，会用手抓饭菜、打翻饭碗，饭菜弄得到处都是，一片狼籍。对此家长要学会容忍，还要欣赏宝宝这种学习探索方式。切不可硬性阻止，更不要训斥。 最后提醒家长，这月龄的宝宝已知道自己需要吃多少，只要给他一些有益健康的食物，任他选择就好。如果宝宝拒食—紧闭小嘴吧、哭泣、挣扎要逃脱，都表示他已经吃饱了，千万不要再免强喂，因强塞硬喂会使宝宝对吃产生反感和抵触，会导致日后发生与进食有关的行为问题。 10～12个月宝宝食谱 早点6-7点 1.牛奶(150-180ml) 2.加面包片(馒头片)2片 蛋羹半个或米粥一小碗；9-10点 饼干，小糕点水果，香蕉或苹果半个；中午11-12点 牛奶150ml或母乳 肉末碎菜营养粥一小碗；或小馄饨，小饺子；下午3-4点 牛奶150ml，小点心和水果；6-7点 1.鸡肉末胡萝卜丝烂米饭 2.豆沙包和稀米粥；晚9-10点 牛奶180-200ml |
|
2009-12-27 19:54:23 |
|
|
对呀，每个宝宝是不一样的，如果宝宝吃完不哭不闹就是不饿了，平时注意多喝水就行了，没事的不少。 |
|
2009-12-27 22:45:06 |
|
|
一岁以下的宝宝不论是吃奶粉还是吃辅食最好不要定时定量的。只要宝宝饿了就可以给宝宝吃了。不论吃得多或少，什么时间吃，只要宝宝没有不良症状，生长曲线正常就可以了。我家宝宝刚出生时奶粉就能喝60ml了，胃口是蛮大的，而且也是比其它宝宝时间短就要喂，消化也一直很好的。所以不必担心啦。奶粉我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味比较清淡，似母乳。配方也接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。还特别添加了益生元成分，可以调理肠胃，宝宝不会便秘上火。所以我们一直喝它，现在都已经在喝三阶段了。 |
|
2010-01-04 21:34:52 |
|