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您好！一般鱼肝油补充到2岁的，如果宝宝缺钙，可以补充钙的如汉臣氏，恒寿堂都不错的，也可以食补得平时吃一些含钙高的食物如乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋：羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。祝宝宝健康成长！ |
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2009-12-30 13:56:36 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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要啊！大人如果缺的话都要补，何况才三岁而已 |
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2009-12-30 12:06:27 |
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不缺的话就不应该另外补充，补过量也并不好的。其实只要平时注意孩子的饮食，从饮食中合理补钙是最好的。像我家宝宝就从来没有单独补过钙，因为我为他选择了含钙比较高的旭贝尔奶粉，而且这个奶粉比较容易消化吸收， DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，根本不用担心会缺钙。 |
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2010-01-04 17:42:49 |
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