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      zyzy_1228

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:3

      晚上睡觉困难

      我们家宝贝每天白天睡觉的时候都挺好入睡的，可每天晚上睡时都要抱好长时间，而且都要放上两次才能熟睡！（她已经很困了）

        avatar of 汐汐妈咪

        汐汐妈咪

        问答历史

         

        这是长期形成的习惯，一时半会很难改过来的。你可以试试，白天让宝宝多做些运动，比如翻身，趴着，少抱抱，让宝宝自己活动。睡前洗个澡，玩些安静的游戏，不要过于激烈的游戏。喝点牛奶，上好厕所，放些催眠曲。睡觉温度适宜。放在床上睡，如果宝宝哭，可以轻拍，不要再抱，经过一段时间慢慢习惯后，就能不用抱着睡了。

        2010-01-14 19:52:06

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：非常同意但这个习惯我看来是很难改了，因为平时就我一个人带啦！

          avatar of binbinkeai

          binbinkeai

          问答历史

          		 是不是宝宝有点睡倒觉了呀，白天多陪宝宝玩，晚上自然会更好。

          2010-01-14 18:00:49

            avatar of 梁卓霖

            梁卓霖

            问答历史

            		 跟我家的宝宝一样啊，这是个问题啊，宝宝不睡我们大们都无法休息。个人觉得是不是晚上太安静了与白天比起来，所以白天睡得有安全感所以睡得踏实些。不过也存在白天好睡，睡多了，晚上就不好睡了。白天多玩些，我家的现在也是这样了。希望你家的也可以早点倒过来。

            2010-01-14 18:47:52

              avatar of lvpeiqi

              lvpeiqi

              问答历史

              		 1 临睡前不要逗引宝宝，以免孩子太兴奋难以入睡。2 睡觉时告诉孩子“到时间了，宝宝该睡觉了！”时间长了孩子会形成好的睡觉习惯的。3 妈妈说话的声音放低，说话的内容不要太多，哄孩子睡觉为主.4 白天睡觉不要时间太长，可以适当的缩短一点5 适宜的温、湿度 宝宝的睡眠环境以温度24～25度，湿度50％左右为宜。并且要特别注意，不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3度左右，温度较高，会使宝宝烦躁不安，反而扰乱了正常的睡眠。

              2010-01-14 19:04:29