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首页  >  婴幼营养  > 16个月补锌、补钙什么比较好?

      pic of user:anke_xu

      anke_xu

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      16个月补锌、补钙什么比较好?

      宝宝16个月了,这段时间一直给他补锌,请问补锌、补钙可以一起吗?我们吃的都是“三精”的,什么牌子的比较好呢?怎么补比较好??谢谢

        avatar of 青青的小草

        青青的小草

        历史

         

        您好,宝宝缺钙和锌,如果不严重,在食物中补充就可以了,多给宝宝吃含锌和含钙量高的食物,含钙量高的食物如,虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,含锌高的食物如,肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。蔬菜含有较小量的锌,如果缺的严重,食物中补充是满足不了宝宝的需要的,建议妈妈给宝宝补充钙剂和锌剂,如牛乳钙,和汉臣氏的鳌合锌,锌剂建议妈妈在宝宝饭后一个小时,给宝宝补充,钙剂,建议妈妈在宝宝睡前,补充,这样吸收比较好。当然这么大的宝宝应该是喝奶粉的,奶粉的选择也不可忽视哦。配方奶要选择含钙、铁、锌高的以满足宝宝生长发育所需的矿物质。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉,里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素,宝宝至今在喝第三阶段,身体检查都很正常,不缺什么。而且这个奶粉比较容易消化吸收, DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时,丰富,更加不用担心会缺钙缺锌了。

        2010-01-23 21:56:41

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:谢谢

          avatar of 东东宝贝儿

          东东宝贝儿

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          可以一起补,但是吃的时候要分开,早一支晚一支,我们曾今就是这样补得,但是孩子如果吃饭挺好的,就不用补锌了,直接补钙就可以了,补钙的同时还有补充维生素D,这是帮助钙吸收的!

          2010-01-19 21:21:48

              avatar of spqunqun

              spqunqun

              历史

              我家一直吃汉臣氏的,感觉很好,钙是吃胶襄的,长牙的时候吃钙长的很快,几天就出来了

              2010-01-20 00:29:54

                  avatar of haqq1

                  haqq1

                  历史

                  我觉得还是听医生的,最好不要瞎补

                  2010-01-20 09:27:26

                    avatar of shansang

                    shansang

                    历史

                    您好,宝宝缺锌是会影响宝宝的食欲的,宝宝补充钙和锌,除了平时多吃些含钙和锌高的食物,如含钙量高的食物有,虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,含锌高的食物有,肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。蔬菜含有较小量的锌,妈妈也可以给宝宝补充钙剂和锌剂,钙建议妈妈在宝宝晚上睡前给宝宝补充,这样吸收比较好,补充锌剂,建议选择在宝宝饭后一个小时在给宝宝补充,平时可以带宝宝晒晒太阳,来促进钙的吸收

                    2010-01-20 09:34:05

                      avatar of 言芯

                      言芯

                      历史

                      您好!可以给宝宝含钙和锌高的食物,如含钙量高的食物有,虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、也可以给宝宝用汉臣氏的钙铁锌锡合剂也不错的,可以同时补充,祝宝宝健康成长!

                      2010-01-20 10:25:44