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您好！宝宝的体重超过正常的标准范围，属于偏胖。肥胖儿判定标准：医学认为，当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者，即可认为是肥胖儿。因此，判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为： 轻度：超过标准体重的20%-29% 中度：超过标准体重的30%-49% 重度：超过标准体重的50%以上婴儿如果偏胖对她的各个身体器官的发育都会存在一定的影响。适当控制一下淀粉类食物的摄入。 以下这些方法可以避免孩子多吃： 1）让孩子多吃蔬菜，水果这些体积较大并容易于饱腹感的食物。 2）进餐时先吃蔬菜，水果，然后喝汤，最后吃主食，这样不会过度进食。 3）吃饭时让孩子细细地咀嚼，进食速度要慢，但时间不要过长，以免吃进太多食物。 4）吃过饭漱口刷牙，去掉食物气味，免得刺激食欲。 5）不要给孩子视觉刺激，如甜食存在家中或到处乱放。 6）以一些有趣的活动转移孩子总是想吃的念头。 |
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2007-01-18 14:55:30 |
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