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咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为"外感咳嗽"，没有明显感冒症症的称为"内伤咳嗽"。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 (1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。 (2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 (3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。 (4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。 (5)家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳 。 (1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。 (2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。 (3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。 (4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。 (5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。 (6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟 服。 (7)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频 饮服。 (8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。 (9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。 (1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。 (2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。 (3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。 (4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。 (5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。 (6)常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。 4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。 (1)荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。 (2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。 (3)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。 (4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。 (5)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。 (6)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。 (7)常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。 5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。 (1)豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。 (2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。 (3)海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次，10在为一疗程。 (4)黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米，加水煮至粥成。温热顿服。 (5)猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。 (6)花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎。食花生、枣，喝汤。日2次。 (7)常备中成药：儿康宁、四君子合剂。 6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。 (1)门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。 (2)银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。 (3)百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。 (4)川贝酿梨：川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖100克，糯米100克，白矾3克。先将糯米蒸熟，冬瓜条切成小颗粒，川贝研成末，白矾溶于水；再将雪梨去皮，切下盖，挖出梨核，浸入白矾溶液中以防变色；制作时取出梨，在沸水中烫一下，冲凉，放碗内，将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀，和入川贝粉，装雪梨内，盖好，蒸1小时至烂即成；另将剩下的冰糖溶水，收浓汁，淋在刚出笼的梨上。每早晚各吃梨1个。 (5)川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。 (6)蜂蜜蒸梨(萝卜)：梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日 2个。 (7)黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。 (8)百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。 (9)银耳鸭蛋：银耳9克，先煮；鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。 (10)家庭常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。 |
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2010-01-27 14:58:49 |
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1、关于甲流和普通流感
流感分为甲流、乙流和丙流，值得关注的不是流感的类别，而是孩子的症状轻重，所以，即使孩子得了甲流，如果症状不严重的话，也不要过于担心。 甲流和普通流感其实区别不大，流感的传染性都是一样的，之所以让大家感觉甲流可怕，是因为当前的流感疫苗没有覆盖H1N1，接种了流感疫苗也不会对甲流产生免疫力。 提到接种疫苗，崔玉涛大夫认为接种疫苗会引起抵抗力下降的担心是没有根据的，因为疫苗都是一对一的，所以根据规定的时间和疫苗种类去接种疫苗很必要。而且能在医院里给孩子接种的疫苗都是质量过关的，家长可以放心接种。 2、关于甲流预防 甲流疫苗分为两种，国内用的是肌注的灭活疫苗，相对安全，但制作过程中需要用到鸡胚，可能会有鸡蛋的成分，对那些过敏的人可能会有一定过敏风险。 美国用到是鼻喷的减毒疫苗，使用方便，但安全性不如灭活疫苗高。 所有流感疫苗都需要一年一接种，接种后可能会有局部红肿、轻微发烧等反应，一般会在医院观察半个小时。 流感的预防，多喝水特别重要，只有这样才能让孩子正常排尿排便，有利于缓解症状。 3、家长应该注意什么 增强孩子的免疫力特别重要，早晨要带孩子出来遛10分钟，最好是小跑式的，有利于孩子适应气温的骤然变化。 最好不要给孩子穿太多衣服，否则孩子出汗后容易受凉感冒，长期如此，孩子的体温调节功能被弱化，不利于抵抗力的提高。 不同年龄的孩子护理要点： 1个月以内的孩子，大人的防护特别重要，这是细菌的主要来源，容易通过飞沫传染。总之，越小的孩子，大人越要注意，特别是做医生的家长，下班后最好不要马上回家，到菜场上买点菜，呼吸点新鲜空气，都可以减少自身的带菌概率。 房间里一定要通风，通风可以降低病菌的浓度，浓度高容易治病。假设房间里有一种病菌，有1000个颗粒，得病的概率比1000中病毒一个颗粒的概率大的多。因为1岁之内的孩子不大出门，屋子里一定要注意通风。 1-3岁的孩子喜欢乱动，到处乱摸，得病的概率较高，一定要注意增强孩子的免疫力。 3-6岁的孩子在幼儿园老师的管教下，相对听话了，生病的机会会少很多。 6岁之后生病的机会又多了，因为教室内座位比较近，下课又爱乱跑出汗，免疫力的增强又成为不可回避的话题。 4、体温变化及发烧 家长要知道孩子的基础体温，不同孩子有差异。比如，如果孩子的基础体温是35.5，到了37.5可能就算高了。 甲流的孩子，最初的症状可能是全身酸痛，孩子觉得不舒服，又觉得描述不出来，往往容易发脾气，折腾几个小时之后就可能出现发烧、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状， 看病不等于用药，看病是为了了解孩子的病情进展程度，不严重的话尽量不要用药。因为生病对孩子来说是锻炼抵抗力的过程，要适当给孩子机会，不到万不得已不要用药，比如，发烧不超过38.5最好不要用退烧药，物理降温即可。 5、慎用抗生素 能吃药别打针，能打针别输液。 抗生素只对细菌感染有效，不是细菌感染千万不要用，抗生素是一种典型的化学物质，对孩子的免疫系统有害无益。 炎症未必是细菌感染，病毒感染也叫炎症，所以，未必有了炎症就要用抗生素。消炎的方式有很多种，最后的选择才是抗生素。抵制抗生素，需要医生和病人都树立正确的医疗观。 无奈生任何病，都需要至少三天的病程，有时候是急不来的，家长要接受这个自然过程，不要乱了阵脚。 6、易发病部位预防 不同的孩子有不同的易发病部位，比如，有的孩子一生病就扁桃体发炎，有的孩子一生病就发喉炎，家长要特别注意这些部位的预防，比如，给容易生鼻炎的孩子鼻腔里涂点橄榄油，给容易生扁桃体炎的孩子勤用淡盐水漱口。 7、什么时候去医院 孩子发病初期，可以去附近的社区医院，那里的医生可以帮助判断病情轻重。不要急于去大医院。 孩子的生活规律有无改变、情绪是否不愉快是是否应该去医院的判断依据。比如，孩子发了高烧，却精神状态正常、能吃爱玩就不要紧。 不怕发烧，就怕不发烧的蔫病人。因为后者连发烧的能力都没有了。所以不要用可见的数值指标来判断孩子病情的轻重。再比如，咳嗽变轻了不一定是病情好转了。 8、忠告和建议 下雪对过滤病毒非常重要，一般雪后的病毒感染情况会好很多，最怕的是又干又冷风又大的天气。 房间里有空调的话，下楼出去玩时最好让孩子慢慢走楼梯，然后在楼梯口玩一会再出去，为的是孩子有个适应外部冷空气的过程。 保证孩子的生活规律很重要，不要因为冬天就剥夺孩子的外出机会，穿衣一定要适当，手脚凉、脖子热是正常的，不要一摸小手就加衣服，孩子的小手摸起来热一般就是穿多了。 培养孩子自主穿脱衣服调节冷热的能力也很重要。 孩子出现了轻微的感冒症状，能在家处理就不必去医院，如果症状不加重，在家里维持3-5天就能好转。抗生素不是万能药，不要滥用！ 甲流本身不是最可怕，关键是没有得甲流时如何保证身体健康。 |
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2010-01-27 10:47:58 |
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