笨妈开团啦
问答历史
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建议各种米粉轮换吃,这样可以补充不同的营养成分。
首先了解婴儿米粉食品的品牌情况,包括原料来源,生产工艺,制作环境,有无添加防腐剂等。按国家规定,婴儿米粉是不允许含任何色素和防腐剂的。
其次,要看此产品所含的营养成分:钙,铁,锌,碘及维生素C这些营养成分对宝宝的健康成长都非常重要,DHA是一种有利于脑部及视力发育的营养成分。不同米粉的营养含量会有很多差别,一定要给宝宝选择营养全面的米粉,特别是添加了钙、铁、锌、碘及维生素C的米粉。维生素C对铁的良好吸收非常重要,同时添加维生素C和铁的米粉更好。
第三,米粉种类较多,家长可根据宝宝月龄,根据不同阶段宝宝成长过程中的营养需求,有策略的选择适合宝宝吃的米粉。
此外,购买时还要会看商品标签,观察保质期、生产日期。保质期越长,越是品质好的承诺,比如含水分少,密封充氮包装,保证了较长时间的保质期。
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