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首页  >  0-1岁  > 如何补钙

      pic of user:wzh456

      wzh456

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      如何补钙

      纯母乳喂养的，三个月大的小宝宝要补钙吗？

        avatar of 宁宁小宝

        宁宁小宝

        问答历史

         

        适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D，钙的吸收只有10%。所以补钙的宝宝一定要添加维生素D(鱼肝油、伊可新等)。不过目前有一类钙制剂，如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等可以被人体主动吸收，不需要维生素D的帮助。

        2010-02-04 09:33:16

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 子依

          子依

          问答历史

          		 如果宝宝经常晒太阳，维生素AD还是要少吃！因为多了会中毒的！孩子补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品，当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好.平时还多注意晒晒太阳.同时要补充维生素AD.祝宝宝健康

          2010-02-04 09:22:46

            avatar of shansang

            shansang

            问答历史

            		 您好，纯母乳喂养的宝宝一般在宝宝出生4个月的时候，就需要补充钙剂了，3个月的宝宝现在是不需要补充的，妈妈平时多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类等，宝宝一般在出生2~4周，就需要补充鱼肝油了，鱼肝油是促进宝宝钙的吸收，平时让宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收，宝宝3~6个月的时候，每天所需的钙量在300毫克，妈妈在给宝宝补充钙剂的时候，建议选择营养型的，这有宝宝也比较容易吸收

            2010-02-04 10:24:03

              avatar of 言芯

              言芯

              问答历史

              		 您好！一般母乳喂养宝宝4个月开始补充钙的，现在可以补充鱼肝油的，促进该的吸收，宝宝补钙尽量用营养型的如汉臣氏，纽利兹都可以的，母乳的妈妈可以多吃一些含钙高的食物如乳制品，豆制品等通过乳汁供给，祝宝宝健康成长！

              2010-02-04 10:46:24

                avatar of liu16020219

                liu16020219

                问答历史

                		 一般超过四十二天的宝宝都需要补钙的，而现在又是冬天宝宝不是每天都可以晒到太阳，所以应该适当补钙的，补的时候同时补上鱼肝油 ，鱼肝油促进钙的吸收，下午名晚上吃最好吸收/

                2010-02-04 10:57:37

                  avatar of 可爱果果妈妈

                  可爱果果妈妈

                  问答历史

                  		 当然要了，吃点D2帮助吸收的比较好，比AD好一点。因为A多了不好

                  2010-02-04 23:26:10