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      pic of user:lirenmin

      言芯

      历史

      悬赏:50分

      回答:3

      辅食添加

      我宝宝4个月了要怎么添加辅食?应注意什么?

        avatar of shansang

        shansang

        历史

         

        您好,宝宝现在是以吞咽为主,胃肠道功能还是比较弱,可以添加的辅食较少,宝宝一般在出生4~6个月的时候就可以添加辅食了,4个月的宝宝还是以奶为主,辅食为辅,4个月的宝宝每天的奶量在800~900毫升,在每天保证奶量的同时,适当的添加1~2次的辅食就可以了,4个月的宝宝可以添加的辅食有,蛋黄,米粉,水果汁,蔬菜汁,妈妈在刚开始给宝宝添加辅食的时候,先给宝宝添加3~5勺,看宝宝有没有不良反应,如果没有,就可以添加,妈妈可以先从纯米粉添加起,等宝宝适应了,在添加其他的口味的米粉,在给宝宝添加辅食的时候,要先从一样加起,等宝宝适应了在添加另一样。在给宝宝添加蛋黄的时候,要先个宝宝添加1/4,看宝宝有没有不良反应,如果没有在给宝宝添加

        2010-02-04 14:40:37

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:真的很感谢

          avatar of dll8321

          dll8321

          历史

          吃点蛋黄和营养米粉,刚开始调稀点,从少到多慢慢添加

          2010-02-04 15:13:55

            avatar of 宁宁小宝

            宁宁小宝

            历史

            早添加的辅食应是蛋黄
            添加蛋黄的方法如下:
            将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

            小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
            6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

            米粉的添加方法
            临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。
            后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

            正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

            随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

            蔬果汁的添加。
            婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。

            辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

            正确的添加辅食的顺序是:
            4月龄始可添加素食类
            6月龄始可添加荤(肉)食类
            9月龄始可添加海鲜类

            在这里我给你个时间表参考一下:

            第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
            第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 早8点左右
            第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
            第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3点左右(午睡醒)
            第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 晚6点左右
            第六顿 夜宵 奶(奶粉)类 晚10点左右

            2010-02-04 15:32:59