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      瓜瓜小

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      宝宝的膳食

      妈妈们一天三顿都是给两岁的宝宝做什么吃？挺心急的！

        avatar of yunyoio

        yunyoio

        问答历史

         



        营养食谱
        食谮 A
        早餐8：00 大米鸡肉粥、面包片2-3片
        早餐10：00苹果1个、或果汁1杯
        午餐1l：30软米饭1小碗、鱼片豆腐(生鱼片50克、豆腐30克)、炒青菜(青菜50克、笋片10克)
        年点15：00橘子(香蕉)1个、牛奶100毫升
        晚餐 1 8：30肉丝炒面(肉丝20克、青椒10克、面条30克)、豆沙包、菠菜汤l碗
        食谱B
        早餐8：00 豆浆200毫升、煎3_B-~1个
        早餐10：00鱼肝油2滴、苹果1个
        午餐11：30肉包子1个、凉拌黄瓜(西红柿)1小盘、红豆粥l碗
        午点15：00钙奶饼干2块、白开水适量
        晚餐19：00小花卷1个、肉丸子2～3个(肉末50克、淀粉10克、鸡蛋1只)，紫菜萝卜汤1碗
        食谱C
        早餐8：00 豆浆200毫升、豆沙包1个
        早餐10：00水果1个
        午餐11：30小花卷1个、蔬菜拼盘(芹菜10克、胡萝卜10克、苹果半个、西红柿1个)
        年占 1气：00牛奶1杯钙质饼干2块
        晚餐18：30 末蘑菇挂面(肉末10克、鲜蘑10克、木耳10克、鸡蛋挂面50克)
        食谱D
        早餐8：00 红豆粥1碗、鸡蛋1个
        早餐10：00 果汁l杯、鱼肝油数滴
        午餐 11：30 软米饭、酱茄子、肉炒菜花
        午点15：00 牛奶1杯、芝麻甜酥饼干
        晚餐18：00 馅饼1个、蒜泥菠菜、西红柿鸡蛋汤1碗

        2010-03-05 11:49:31

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