凌瑶宝贝
问答历史
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宝宝妈不要太担心呢,我看到有宝宝8个月才开始长牙的,很多人都说应该没有大问题,要有信心的等待啊!要继续补钙和鱼肝油呢,辅食的品种可以增多:
1、食材的选择方面以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜,都是不错的选择。成熟的香蕉香蕉滑而软且是新鲜的,是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,它的营养也比壳类食物高也较不引起过敏反应。
2.肉类及其他蛋白质食物肉类富含铁质和蛋白质,像炖肉、碎牛肉,或者容易撕成丝,也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较容易咬,在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉,可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。
如果是母乳喂养就搭点菜泥(南瓜泥,土豆泥,豌豆泥,玉米泥等),菜汤(猪肝汤,瘦肉汤,虾米蛋汤等)还有米糊或烂饭!最好是上午吃点磨牙饼干之类的点心,下午午睡起来后吃点水果!天气干燥还要给宝宝适当多喂水! 注意添加的时间,在俩餐奶之间喂,辅食添加的原则是:品种从单一到多样,质地由稀到稠,添加量由少到多,制作由细到粗!
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