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首页  >  0-1岁  > 宝宝下半夜不睡怎么办？

      pic of user:baobeixuan2010

      宝贝萱2010

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝下半夜不睡怎么办？

      宝宝白天狂睡，晚上12点到凌晨五点都不睡，到了快六点了才开始睡。这样的情况要怎么办？会不会影响宝宝发育？

        avatar of 蝴蝶f

        蝴蝶f

        问答历史

         

        宝宝睡不好有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
        想让宝宝睡得好家长在宝宝睡前应注意：1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡； 2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松； 3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜； 4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。这些方面一般都是对因为生理性原因睡不好的宝宝才有用。对于那些因为病理性原因睡不好的宝宝除了大人要细心呵护外，还要由医生来调节了。
        我家宝宝从来没有过睡不好的情况。因为我的护理很细心的，包括宝宝吃的奶粉，我都是严格控制。选择的是好消化，易吸收，不上火，对肠胃刺激小的。这方面我是很注意的。我家宝宝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味清淡，口感和配方都接近母乳，对宝宝肠胃刺激小，宝宝不仅容易接受，还容易消化。而且里面含有益生元成分，宝宝不上火不便秘。我的宝宝从来没有过消化不良等情况发生。

        2010-03-09 13:59:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xh800501

          xh800501

          问答历史

          		 宝宝这种作息时间要尽早调整过来哦！白天多带他玩一玩，现在天气暖和了，可以带他去公园看看。教他一些东西，不过尽量不要去人多的地方。白天让他少睡。晚上临睡前让他吃饱。白天睡着的话，早点叫醒他，不然让他睡得太久

          2010-03-09 13:23:21

            avatar of xiaolingt

            xiaolingt

            问答历史

            		 白天睡多子,晚上自然就不想睡了,看来宝宝作息时间颠倒了,你要将他慢慢调整过来.

            要狠点心,白天吵他, 不让她睡!也不是完全不让他睡,一般宝宝白天也要睡两觉的,大概是玩了三,四个钟头就要睡1个多小时的样子.所以白天睡觉时间控制在3小时左右.晚上九点半前，一般都拿玩具跟他玩，其实他还不懂，但我不停吵他，到十点左右，喂他吃饱，放点音乐，放在小床止让他自己睡觉很快就会调整过来的！

            2010-03-09 13:24:40

              avatar of tyfltt

              tyfltt

              问答历史

              		 半夜12点至3点是宝宝的重要睡眠时间,如果宝宝长期这样的话会影响宝宝发育的,妈妈可以给宝宝慢慢调整过来,要耐心哦

              2010-03-09 13:34:47

                  avatar of 汐汐妈咪

                  汐汐妈咪

                  问答历史

                  		 宝宝睡觉不安稳怎么办?
                  1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

                  2、太热、太冷

                  3、太干燥，有鼻屎

                  4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

                  5、注意肛门外有无蛲虫。

                  6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

                  7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

                  8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

                  9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
                  尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
                  逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

                  10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

                  11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

                  12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

                  13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
                  如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
                  大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

                  14、被子或者睡觉姿势不舒服

                  15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强,只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境.

                  2010-03-09 15:13:43