|
最好还是去医院确诊一下比较好，可以有针对性地补充所缺的营养。钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。而通过食物补钙时需注意：豆类、未发酵面粉中含有植酸，一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸，能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。当然补钙也不可过量，过犹不及。如果补钙过量，吸收不了的钙会沉淀下来，导致体内血钙浓度升高，身体通过尿液中排出钙会相应增多。而过量服用鱼肝油(维生素A、D制剂)也会增加尿液中钙磷的排泄，容易产生沉淀形成结石，还可能造成更严重的脑钙化等疾病。所以说只要平时注意孩子的饮食，从饮食中合理补钙是最好的。像我家宝宝就从来没有单独补过钙，因为我为他选择了依据不同年龄阶段合理添加钙质的旭贝尔奶粉。而且这个奶粉比较容易消化和吸收，DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，根本不用担心会缺钙。 |
|
2010-03-23 11:11:17 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
