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小宝贝还处于发育生长的重要阶段，小脑发育不完全，还要使用尿布。使用布尿布让父母在夜间频繁检查是打断孩子睡眠的主要原因，这会令大部分宝宝夜间平均损失30分钟的宝贵睡眠时间，直接影响到白天他们的生活和学习状态。所以，尿布的选择是重要的一环节。家长最好要建立一套睡前模式：1、洗个热水澡，换上睡觉的衣物；2、喝奶后不要马上入睡，应呆半小时左右，此期间可拍嗝； 3、和孩子说说话，把一次尿，然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的)；关灯，此后不要再打扰孩子。每天按时做很重要，这样就可养成孩子固定时间睡眠的习惯。当然，宝宝的睡姿，家长也是需要注意的。另外，宝宝年龄逐渐增大后，要戒掉喝夜奶的习惯，白天适当添加一些辅食，如米糊、粥、 蔬菜水果，可以增加饱腹感，逐渐减少夜奶的次数。有条件的还可添加一些牛初乳，如来自新西兰的培芝牛初乳等，可以增强体质，促进吸收，从而改善睡眠。而且培芝牛初乳含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等，具有免疫调节、改善肠胃道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病原微生物等一系列生理活性功能，宝宝小脑发育健康，自然吃得好，睡得香啦。 |
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2010-03-18 19:57:18 |
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