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首页  >  婴幼营养  > 14个月的宝宝,一天的饮食怎么搭配

      pic of user:hangongchen

      小上上

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      悬赏:10分

      回答:5

      14个月的宝宝,一天的饮食怎么搭配

      我的宝宝胃口很好,现在喜欢喝乳酸菌饮料,还有各种果汁,到底可不可以喝,那么真正科学的一天饮食该如何

        avatar of liu16020219

        liu16020219

        历史

         

        饮料尽可能少给宝宝喝,对孩子发育不好,果汁如果是鲜的可以喝的/

        2010-03-25 23:09:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 宝贝★爱你

          宝贝★爱你

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          给你个时间表参考一下:

          第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
          第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
          第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
          第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
          第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
          第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

          到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

          婴儿小食品制作:

          1、蔬菜猪肝泥
          胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

          2、香蕉粥
          香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

          3、番茄猪肝
          切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

          4、肉面条
          把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。

          5、虾糊
          把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。

          6、奶油鱼
          把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。

          2010-03-26 09:00:53

                avatar of 晚星

                晚星

                历史

                1岁多的宝宝可以以饭菜为主食,奶粉为辅食。奶粉早晚各吃一次即可。饭菜可以和大人的一样,但要做得碎一点,软一点。奶粉要选含钙、铁、锌等矿物质和微量元素,DHA合适的奶粉,不然很容易营养缺乏的。因为1到3岁的宝宝对DHA、钙、铁的含量会有特殊的要求。我家宝贝一岁多的时候奶粉喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉,根据不同年龄阶段添加了钙、铁、锌等矿物质和微量元素。宝贝身体检查从来没有缺少过什么。最主要是DHA含量很高,宝宝的智力发育很好,很聪明的。

                2010-03-29 15:33:43