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      pic of user:LUCKLANLING

      帅宝宝妈

      历史

      悬赏:10分

      回答:10

      宝宝辅食

      请问十个月的宝宝在吃的辅食可以有食盐 酱油吗?

        avatar of 宝贝★爱你

        宝贝★爱你

        历史

         

        当然可以啊.
        一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

        最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

        小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
        6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

        米粉的添加方法
        临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

        后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

        正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

        随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

        蔬果汁的添加。
        婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。

        辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

        正确的添加辅食的顺序是:
        4月龄始可添加素食类
        6月龄始可添加荤(肉)食类
        9月龄始可添加海鲜类

        在这里我给你个时间表参考一下:

        第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
        第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
        第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
        第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
        第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
        第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

        到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

        婴儿小食品制作:

        1、蔬菜猪肝泥
        胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

        2、香蕉粥
        香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

        3、番茄猪肝
        切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

        4、肉面条
        把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。

        5、虾糊
        把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。

        6、奶油鱼
        把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。

        2010-04-06 09:41:22

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ♡あ俊妈咪♡

          ♡あ俊妈咪♡

          历史

          盐当然可以了,但是不要太多,清淡点好
          至于酱油,最好不要先,毕竟那东西太多防腐剂了。如果硬要的话,最好是很少很少。

          2010-04-04 18:16:40

            avatar of ♡小猫咪毛毛

            ♡小猫咪毛毛

            历史

            可以适当放点盐的,不要太盐清淡为主。
            酱油就不要放了,里面有色素,对宝宝皮肤也不好

            2010-04-04 18:19:27

              avatar of 小铜豌豆

              小铜豌豆

              历史

              可以有哦!适当放点,儿童酱油比较好!

              2010-04-04 18:55:29

                avatar of 小恺宝贝

                小恺宝贝

                历史

                酱油还是不要吃比较好,至于盐如果宝宝不挑的话,我觉得不放也最好,我们家宝宝现在11个月,辅食里也很少放盐!

                2010-04-04 19:04:31

                  avatar of d6666

                  d6666

                  历史

                  可以啊,一点点就好,不要加太多

                  2010-04-04 19:55:18

                    avatar of 0格格0

                    0格格0

                    历史

                    少放盐,最好每天给宝宝单独做一个菜,少盐的。

                    2010-04-04 21:55:00

                      avatar of faroverlove

                      faroverlove

                      历史

                      雀巢婴儿配方米粉口味很丰富,当初也是姐姐推荐给我的

                      2010-04-04 22:21:10

                        avatar of 五月花d

                        五月花d

                        历史

                        四个月以下的宝宝是不适合吃盐的。从四个月开始添加辅食时可以吃些盐的,但不要过重,最好吃清淡的食物为好。吃盐过多会影响钙的吸收。国际卫生组织建议中国人每人每天的食盐摄入量应在6g以下,婴幼儿越少越好。因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入,保证孩子体内钙的吸收利用。一岁以内的宝宝还得以奶粉为主食的。饭、米粉之类的只可以做为辅食来喂养。一岁以内的宝宝肠胃功能还是不完善的,奶粉尽量选用易消化、不上火的为好。我儿子周岁内喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉。口味清淡,似母乳。口感和配方也都接受母乳,包括里面所含的乳清蛋白和乳酪蛋白及比例都与母乳中的相同,DHA和AA的含量和比例也与母乳相同。这些都更有利于宝宝的消化和吸收。再加上辅食添加也比较及时、丰富,所以我的宝宝身体一直很棒的,从来没有出现过这样那样的问题。

                        2010-04-06 14:19:51

                          avatar of nwzz200

                          nwzz200

                          历史

                          还是不可以的,再大些吧,我宝宝就直接吃雀巢米粉无糖的,加些果泥,别的调料什么都不加了,我宝宝很爱吃。

                          2010-04-07 10:36:43