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宝宝不同，食量是不同的，不用太固定量。这个时期宝宝已经开始适应辅食，最好是自己新手做，多变换花样，勾起宝宝食欲。辅食可以渐渐增加次数和量。可每天吃奶3次，吃辅食2次，吃完辅食后也可以再吃些奶。辅食一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。这个时期的辅食有：粥、面包、蛋黄开、豆制品（豆腐、煮烂的豆豉）、肉泥肉末、水果（开始吃果泥，逐渐变为碎的水果）。还要给宝宝提供可以锻炼牙齿的磨牙饼干。6：00 10：00 12：00 2：00 6：00 9：00 奶 辅食+奶 菜汤/果汁 奶 辅食+奶 奶 不过最重要的是奶粉，一天要保证500-700ml的奶量。而且还要选择营养全面，合理的奶粉。我家宝宝奶粉喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味与配方都和母乳接近，很容易消化。至今已经在喝第三阶段，身体一直很棒。最主要是高品质高含量的DHA使宝宝的智力和眼睛发育相当好。 |
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2010-04-09 11:31:57 |
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