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在辅食上下功夫，只要孩子精神好也不必太着急，有的孩子天生晚长的。 |
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2010-04-16 08:05:57 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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不要刻意去针对身高给孩子补，这样容易营养失失衡。只要宝宝营养均衡了，身体健康就好。宝宝身高与父母身高有关系，还有就是晚长的。不要太着急。更不要把这种焦急心理传递给孩子，给他造成心理压力 |
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2010-04-16 09:43:45 |
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个子的高度是取决于遗传和后天两种因素。
首先你夫妻二人身高如何？如果身高正常那你孩子也具备了这种遗传基因，现在个子不高，只是时间问题，另外你们营养要跟上，要补的还得补。如果你夫妻二人身高一般，那你们就必须从后天这个因素来想办法了。给他吃点钙粉，不是有句话说的是“腿长的人身材高”吗？有了高营养，还要加上合适的运动，才能让宝宝将来长得秀美、挺拔。让宝宝睡个好觉也是关键。 食物：1.鸡蛋：特别是蛋清含有丰富的蛋白质且易于消化吸收，非常有利于孩子的成长。 2.牛奶：牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。 3.黑大豆：大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品 4.沙丁鱼：沙丁鱼中富含蛋白质和钙。 5.波菜：菠菜中富含铁和钙。 6.胡萝卜：富含β-胡萝卜素，能帮助蛋白质的合成。 7.橘子： 富含维生素C，有助于钙的吸收。 在给自己的孩子选择这些有利于长高的食物的时候，一定要注意平衡膳食哦，以给孩子补充合理的营养！ |
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2010-04-16 11:11:24 |
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