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4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加: 4个月后可给宝宝加果汁。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。 还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 满6个月可添加混合果汁。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 |
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2010-04-18 22:42:53 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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4个月婴儿饮食参考：
奶量800-1000ML 营养米粉5克左右，稀释果汁菜汁小于50ML，蛋黄1/4个 宝宝转奶的技巧： 1 转奶前，妈妈要选择适合宝宝肠胃的配方奶粉和辅食。 2 转奶过程要循序渐进，一般需要1-3周左右。 3 采取先给宝宝喝母奶，再搭配喝配方奶的方式。例如他喝完母奶后还想吃奶的话，妈妈可再另外准备30毫升的配方奶，让他慢慢习惯配方奶的味道。 4 或先从减小1次母乳开始，用配方奶粉代替，宝宝适应数天后，再减少1次的母乳，慢慢过渡到全部奶粉喂养。 5 护理事项：妈妈应观察宝宝饮水量是否足够，同时关注添加辅食的方法是否正确。如果出现排便困难，妈妈可针对不同月龄，准备果汁或菜泥。 6 转奶应在宝宝健康状况良好时进行。 7 避免在早上第一餐或晚上睡觉前转奶。 8 若宝宝单纯因为转奶而出现不适的状况，如腹泻，便秘等，请换回母乳，待肠胃恢复正常后再重新转奶。 |
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2010-04-18 22:12:18 |
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那是因为宝宝以前没有用过奶瓶，所以不适应才不吃的，你下次饿急了先喂奶或水用奶瓶，慢慢就接受了，接受需要过程。 |
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2010-04-18 23:04:50 |
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用勺子，以后好添加辅食 |
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2010-04-19 18:02:15 |
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我宝宝刚开始也不肯吃奶瓶，最好每天还是坚持用奶瓶喂一下再用小勺喂，还有平时不要妈妈去喂，让爸爸或者其它人喂，他闻不到妈妈身上的奶味和听不到妈妈的声音，他就会听话的吃奶瓶了 |
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2010-04-22 11:59:07 |
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楼主一定是产假快休完了，担心上班后饿到宝宝吧？我们都经历这个难熬的阶段，先向楼主介绍一下我本人的经验吧，希望能帮上楼主，少走些弯路。现在几乎每家都一个孩子，都是心头肉，掌中宝，我在学校工作，连上了寒假，所以休息了近6个月才上班，上班前一个月，我就开始训练宝宝吃奶瓶，怎么都不肯，每次都是以失败告终，就是自己不忍心。到了自己真正上班的时候，问题来了，宝宝真的是很犟啊，能饿上一天不吃，等我晚上回来猛吃，吃到吐，这不是玩笑话，就真吃到吐为止，看着我都心疼，后来请了两天假，硬是把她给别过来了，我建议妈妈把奶挤出来亲自喂，一次不吃喂两次......如果您的母乳量不足，每次就少用奶瓶喂，试多次，母乳在空气中的保质期网上说法不一，我的做法是30分钟，每次都试三十分钟，过期后，休息片刻，因为宝宝肯定是一哭个不停，等宝宝情绪好转，她依旧饿着肚子呢，换新鲜的继续尝试，一天下来，大人孩子真是精疲力尽，前提是一定要狠下心来，否则宝宝遭罪在后面呢，等到晚上要睡的时候，亲喂，让宝宝睡个好觉，第二天继续尝试挤到奶瓶，重复第一天的工作，就已经明显好转了，到了晚上就顺利的吃上了奶瓶的母乳，第三天，上班了，有些担心，不停地打电话给家里，效果很好，嘻嘻，这就是我为什么要让妈妈训练宝宝吃奶瓶，因为你身上有很浓重的奶味，如果你喂宝宝他都肯吃，别人喂就更不成问题了。希望楼主能顺利成功的过渡到奶瓶。 |
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2010-04-22 18:46:57 |
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如果你有一个“奶瓶恐惧综合征”的孩子，请按照以下计划执行，从而在24小时内从母乳喂养过渡到奶瓶喂养。 开始尝试前最好确保宝宝已经4个月。 1 留出一个24小时，在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛，然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。 2 这一天，给奶瓶前至少两到三个小时不给宝宝任何吃的或者喝的，直到孩子感觉饥饿并有食欲。 3 尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴最好。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。 4 如果可以，起初你最好使用挤出的乳汁，因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。 5 用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个较大的洞，保证流量比母乳流量大。 对像琦琦这样一旦奶嘴放到嘴里就会哭叫的宝宝，这种措施很有效，因为可以让她有一种奶能非常流畅地流出的感觉。 6 奶瓶里的奶要完全加温。很多母乳喂养的宝宝喜欢奶瓶里的奶比平常温度高一点，当然前提是不能烫伤宝宝。 7 将宝宝笔直地坐在你的膝盖上，避免流速过大孩子产生窒息或恐慌。不要像母乳喂养时那样让宝宝躺在你的臂弯里，奶瓶喂养时这样的姿势让宝宝感觉不适。 8 用周围能发出声响的玩具或电视转移宝宝的注意力。在宝宝意识到奶嘴在嘴里前，他已经在不知不觉中开始吸吮。 9 要耐心。如果宝宝出现窒息征象，马上让他挺直身体，但是奶嘴要继续放在他的嘴里。 10 要坚持。至今为止，我们发现24小时是宝宝能坚持的最长时限，大部分宝宝很快地很自然地放弃了对母乳喂养的坚持
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2010-04-23 10:03:56 |
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