悬赏:10分 回答:4 |
孩子食欲不振，怎么办？近来也不知怎么了，食欲不好，不喜欢吃粥，吃了就要哭，吃奶也要哄着吃。唉~~~~~小家伙食欲一直都不怎么好，哪天闹着要吃的情况几乎是零，零食倒很喜欢吃而且特别嘴馋。家里有个孩子一系列的问题都出来了，家里人都围着他转也不见小家伙长肉，现在真是一筹莫展啊，愁啊！！现在也才长4颗牙，鱼肝油钙片一直在吃，感觉都没有效果。每次去体检都不达标，郁闷啊。现快12个月了，不知道可以补锌吗？ |
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家长您好：宝宝体检不达标的是哪项？宝宝的喂养主要在于家长的喂养手法，所以要从家长自身找原因。一般挑食的宝宝家长本身的饮食习惯也不会很好，请您注意检查自己是否有良好的习惯。建议您的喂养方法：1、一岁后的宝宝要以饭为主食，每天三餐要营养均衡，不能只给宝宝爱吃的，要肉蛋、菜蔬均衡搭配。建议让宝宝和家长一同进餐，尽量不要单给宝宝开小灶，这样可促进宝宝食欲。而且，宝宝和家长一同用餐还加深宝宝模仿能力的训练，可促进宝宝智力发育，并且您可通过言传身教规范宝宝饮食习惯。2、尽量保证每天早晚给宝宝适量添加配方婴儿奶粉。3、不利于健康的零食应杜绝给宝宝食用。尤其在饭前一顶不要给宝宝吃零食，要让宝宝知道饿的时候要吃饭。而不能让零食把小肚子填饱，影响食欲。4、平时应多带宝宝进行户外活动，适当的运动可促进宝宝新陈代谢，增强宝宝食欲和自身抵抗力。5、微量元素的添加应根据微量元素结果适量补充，不能盲目添加。我一直主张药补不如食补。 |
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2010-05-06 15:35:35 |
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宝宝的饮食也要提倡多样化哦,给他点新鲜感,让他增加些食欲.以下作参考:一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 婴儿小食品制作： 1、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。 2、香蕉粥 香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。 3、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。 4、肉面条 把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。 5、虾糊 把虾剥去外壳，洗干净后用开水煮片刻，然后研碎，再放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。 6、奶油鱼 把洗净的鱼放热水中煮后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。 |
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2010-05-05 12:01:34 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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宝宝食欲不振不爱吃饭，首先应该带着您的宝宝去儿童医院查一下，首先应该查一下微量元素，看看是否缺锌，然后检查便便，看是否有寄生虫。这些都很重要，最好两个要一起检查。
如果宝宝没有问题，你就需要给宝宝做一些爽口的饭菜，最好是他喜欢的口味。吃饭前别让孩子哭或者是大笑。还有饭前别吃太多零食，最好是饭前1小时前吃一点利于消化的水果。饭后一小时吃一个香蕉。我觉得有时一家人坐在一起吃饭很有气氛，宝宝在这种气氛下会养成定时吃饭的习惯，那么就会慢慢的好起来的。 还有1岁的宝宝奶粉是很重要的，它是宝宝主要的营养来源之一，如果缺少了，会影响宝宝的发育的。我家这么大的时候主要还是靠奶粉呢。奶粉我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，营养全面合理，配方接近母乳，宝宝很容易消化和吸收的，对宝宝的肠胃刺激还小。还不上火，里面特别添加了优质益生元成分。而且DHA含量很高，宝贝的智力和眼睛发育也很好。现在已经三岁多了，是又健康又聪明又可爱的。 这些都是我的经验之谈，希望对你有所帮助谢谢。 |
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2010-05-05 09:46:06 |
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改善饮食可以补锌，锌是人体中100多种酶的组成部分。锌对人体的免疫功能起着调节作用，锌能维持男性的正常生理机能，促进儿童的正常发育，促进溃疡的愈合。常用于厌食、营养不良、生长缓慢的儿童，还可治疗脱发、皮疹、口腔溃疡、胃炎等。
锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。一般动物性食物内锌生物活性大，较易吸收和利用，植物性食品含锌量少，并难以吸收。对于那些因为某种原因，经临床检测的确缺锌的孩子，则需要在医生指导下服用锌剂。 补锌建议选用补充第三代蛋白锌的产品，第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果 |
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2010-05-05 15:11:38 |
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