育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 宝宝只吃奶酪能补钙吗

      pic of user:xry20090313

      xry20090313

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝只吃奶酪能补钙吗

      我选择给宝宝吃奶酪,用奶酪替代钙,请问行吗

        avatar of 枫叶hl

        枫叶hl

        历史

         

        不行的。如果宝宝缺钙不严重,建议妈妈补钙,宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D,仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。另外,如果宝宝已经添加了辅食,也可以通过食补的方法进行补钙。平时给宝宝多吃些含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,黑木耳,如果天气好,妈妈可以带宝宝晒晒太阳,来促进钙的吸收。如果宝宝缺钙还是比较严重的,建议妈妈选择营养型的钙剂,如牛乳钙,牛乳钙是从牛奶中提取出来的,接近与母乳的钙源,宝宝容易吸收,吸收率高达90%以上,牛奶口味,宝宝也比较喜欢,可以给宝宝补充上鱼肝油,可以让钙更好的吸收,预防宝宝佝偻病。(我家宝贝是混合喂养的,除了母乳方面注意外,宝宝的奶粉我也是很注意的。)当然如果是奶粉喂养,奶粉的选择也不可忽视哦。配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉,里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙,宝宝至今在喝第三阶段,身体检查都很正常,不缺钙。而且这个奶粉比较容易消化吸收,DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时,丰富,我的宝宝从来不缺钙,我也从未给宝宝单独补过钙。

        2010-05-11 21:07:19

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of lvjun1980

          lvjun1980

          历史

          还是需要补钙的,不够的

          2010-05-11 16:51:31

            avatar of 金家育儿生活

            金家育儿生活

            历史

            您好,奶酪属于高营养高热量食品,容易发胖,所以选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。补钙的同时别忘记维生素D的补充,可以多晒晒太阳。

            2010-05-11 17:09:01

              avatar of flmc1702

              flmc1702

              历史

              最好不要这样,因为奶酷脂肪含量太高,宝宝吃了容易发胖.补钙的方法很多,可以吃钙剂,也可以在辅食中添加含钙量高的食品.另外多注意户外活动.

              2010-05-11 21:51:29