育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 怎样补微量元素

      pic of user:zhenghao2009

      小豪2009

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎样补微量元素

      1.宝宝近来脸上出现一块一块白色的还起皮。
      2.舌面也常常出现一块一块像溃烂似的(但不是)时儿有时儿没有的。
      3.不爱吃饭。
      这些是不是缺乏微量元素呢?我要怎样来调理才好?

        avatar of 娜娜2006

        娜娜2006

        历史

         

        现在有些父母看到别人的孩子做微量元素检测,生怕自己的孩子“落后”,万一缺了什么重要的元素影响发育,就急着带自己的孩子也去检测一下,其实,这样“跟风”完全没有必要。

        微量元素检测一般是在儿童出现临床症状时,才被医生推荐使用的。北京市妇产医院妇幼保健院杨海河副主任医师告诉记者,6个月以内的婴儿一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测。6个月以后,婴儿开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况,这时医生会通过询问父母喂养情况,结合孩子的身体表现,决定是否进行检测。对于大一点儿的孩子,医生则会根据是否挑食、偏食,是否反复生病,是否先天不足等情况进行检测。

        等到检测结果出来以后,“合格的”父母自然欣喜不已,“不合格的”父母一定是紧张万分——这两种反应都有些过头,因为微量元素检测只是一种筛查手段,其检测结果只能作为参考数值来看,孩子是否缺乏微量元素,不能简单地靠检测报告单上的数值做判断,必须结合临床症状才能作出定论。比如有的孩子明明出现了缺钙的症状,但微量元素检测结果完全可能是“正常”。因为微量元素在人体中原本含量就极少,仅仅靠几滴血做出的检测,其结果会受到很多客观条件的影响。

        北京大学第一医院小儿科副教授梁芙蓉指出,目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准,临床表现更加重要。一般而言,缺铁的儿童多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染。缺锌则表现为口腔溃疡、挑食。睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食,合理搭配膳食,孩子就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素。

        如果孩子真的缺乏某种微量元素,也可以通过食物补充,通常一周内就可以达到正常指标。例如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。盲目给孩子服用补充微量元素的保健品,非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率,而且微量元素补充过量还可能使人中毒。
        如检测到孩子缺乏某种微量元素,请不要惊慌,可通过有针对性的治疗或食物来补充,通常一周内就可以达到正常指标。例如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品。切不可盲目给孩子服用补微量元素的保健品,因机体可能不吸收,还容易出现微量元素相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率,而且过量补充微量元素还可能使人中毒。

        2010-05-14 15:25:49

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:回答得好详细,谢谢啦!

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          历史

          缺不缺微量元素,需要抽血啊或者专门的微量元素检测才知道,至于如何补,不是食补就是药补 缺什么补什么

          2010-05-14 15:16:19

            avatar of lian4587

            lian4587

            历史

            不爱吃饭是不是缺锌啊,最好去医院检查一下,然后再给她调理,这样才能对症。

            2010-05-14 15:16:43