binbinkeai
问答历史
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你好,放松心情,这样下去对你特别是对宝宝很不利的,多听听音乐,想想美好的事情,宝宝一天天长大,给带给你很多的快乐与兴趣呢。
我很理解一个人带孩子不容易,爱人又不在身边什么事都得自己去做,有时心情不好连个释放的地也没有,所以就会因为一点小事对宝宝发火,你要学会自我排解,适当减压,不要叫孩子成为你的出气筒,时间长了影响宝宝以后身心健康,他的脾气也会变得不好。如再有心情不好时可以听听音乐,出去走走,找朋友聊天,给老公打个电话聊聊。想想宝宝听话是的样子,想想开心的事。总之一定要学会自我调节,学会享受孤独。
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