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实际上，如果宝宝缺钙不严重，建议妈妈补钙，宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D，仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。另外，如果宝宝已经添加了辅食，也可以通过食补的方法进行补钙。平时给宝宝多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳，如果天气好，妈妈可以带宝宝晒晒太阳，来促进钙的吸收。如果宝宝缺钙还是比较严重的，建议妈妈选择营养型的钙剂，如牛乳钙，牛乳钙是从牛奶中提取出来的，接近与母乳的钙源，宝宝容易吸收，吸收率高达90%以上，牛奶口味，宝宝也比较喜欢，可以给宝宝补充上鱼肝油，可以让钙更好的吸收，预防宝宝佝偻病。当然如果是奶粉喂养，奶粉的选择也不可忽视哦。配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。而且这个奶粉比较容易消化吸收，DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，我的宝宝从来不缺钙，我也从未给宝宝单独补过钙。 |
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2010-06-18 13:47:17 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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补钙最好是食补（如保点大骨汤，常带孩子晒晒早晚的太阳），严重的可以去医院买钙片，不需要打针。 |
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2010-06-14 23:24:54 |
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不用，食补或者吃液体钙就可以了。 |
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2010-06-14 23:28:48 |
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