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宝宝为什么眼珠会发蓝?
在正常自然光度下,有的孩子眼睛巩膜(即俗语中的“眼白”)至浅蓝色,看起来象是蓝眼睛一样。其实,这种巩膜发蓝,是缺铁性贫血的早期信号。
为什么缺铁性贫血会使孩于巩膜发蓝呢?这要从人的生理上说起。因为,人的巩膜是由胶原组织组成,而体内的铁元素又是合成胶原时的重要辅助因子。如果体内缺铁,胶原合成不足,巩膜就变薄,无法有效遮掩眼球内棕黑色的脉络膜,在自然阳光下看上去,就呈浅蓝色了。有研究表明,儿童眼巩膜本应至灰白色,如果发蓝,即可从贫血考虑。因为,儿童贫血本应具备的皮肤黏膜苍白现象,往往迟于眼巩膜发蓝出现。所以,及早正确治疗“蓝眼睛”,是防治儿童缺铁性贫血的关键。 缺铁性贫血是一种常见病,在各类贫血患者中要占到70%左右.近年来我国各地对儿童缺铁性贫血的调查发现,其发病率高达37%一85%.
平时多吃些含铁丰富而且铁吸收率高的食物,如动物肝、瘦猪肉、大豆及大豆制品等。动物肝每100克中含铁25毫克,吸收率可达到22%左右;红色的肉类,如瘦猪肉、瘦牛肉中每100克中含铁量分别为2.4毫克和3.2毫克,吸收率也可达到22%;动物的血,每100克中含铁3~4毫克,吸收率为12%。此外,大豆及大豆制品中含铁量也不低,每100克大豆中含铁11毫克,吸收率达到7%,平时也应经常吃。特别需要指出的是,虽然蛋黄中的含铁量较高,但吸收率仅3%,所以平时多吃蛋黄,不是预防及治疗缺铁性贫血的最佳食品
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