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20天的宝宝为什么不爱睡觉20天的宝宝为什么不爱睡觉 |
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新生儿睡眠规律还未养成，且对周围环境温湿度、声光刺激都很敏感，常会表现睡不踏实，慢慢能够好转。睡眠时室温不要过高，一般在20-22度即可，湿度50-60%，过干燥时要注意加湿，白天还应经常开窗通风保持室内空气新鲜。宝宝夜哭时看他是否是有需求，如渴了、饿了、尿了，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。白天可做做抚触、新生儿游泳有助于睡眠。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。另外，宝宝还会因缺钙而夜惊、夜闹。生后15天开始应该补充鱼肝油，满月后逐渐增加户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹。可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解。必要时可用调整肠道菌群的药物。 |
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2010-07-01 16:16:23 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火