悬赏:10分 回答:9 |
如何补钙看到一些缺钙的症状，很担心啊~要考虑补钙了，大家怎么给宝贝补钙的呀？吃补钙的产品吗？还是食补？都吃什么的啊？ |
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能食补的话当然是食补好了，是药三分毒，除多喝汤水外，可给孩子多吃芝麻酱，补铁又补钙，而且效果特别好，不过不要放盐。如果缺钙严重的话则是需要用药补的，药补的同时也要吃上鱼肝油来促进钙的吸收。 |
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2010-07-06 14:18:07 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ |
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宝宝真是缺钙的话，我的建议：药补，食补同时进行。对于药补，一般钙剂还是乳钙吸收比较好的，比较接近母乳钙，比如纽利兹牛乳钙，乳加力都可以的。同时还要补充鱼肝油促进吸收。食补的话，平时给宝宝多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳。除了这些食物，做为宝宝主要营养来源的奶粉也是很重要的，要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。我儿子配方奶喝的是美国的旭贝尔奶粉，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。而且这个奶粉比较容易消化吸收，DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，所以我的宝宝还从来没补过钙和鱼肝油。个人经验，以供参考哦。
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2010-07-07 13:40:55 |
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