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首页  >  其它  > 产后4个月能游泳吗

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      小哲哲妈妈

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      产后4个月能游泳吗

      生完宝宝4个多月了,现在想游泳来减减肥,不知道可不可以?

        avatar of nanalin

        nanalin

        历史

         

        您好!产妇在产后2个月内禁止游泳。因为产妇分娩后子宫内壁上有胎盘剥离后的创面,需要42天甚至两个月才能恢复。
        一般产后四个月可以进行游泳。游泳有利于产后体形的恢复,但建议运动量不宜过大,以免引起过度疲累而使乳汁分泌减少,运动后因产生乳酸过多,可过度到乳汁,宝宝如马上进食易引起腹泻,所以建议运动后不宜马上哺乳。

        2010-07-15 15:42:39

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 南翔艺妈

          南翔艺妈

          历史

          最好是不要游泳,我三个半月上班了,衣服可能是穿的有点少,现在感觉我的腿经常会酸。等到六个月以后再游吧。这是我给你的见议。

          2010-07-15 09:54:12