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首页  >  婴幼常见病  > 3岁的小孩老是便秘怎么办？

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      linglongniao

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      3岁的小孩老是便秘怎么办？

      我家的小孩3岁了，从小就经常便秘。菜，水果，粗粮都经常吃，水也喝得比较多，之前有一年的时间服用合生元的时候就好很多，最近停了几个月，这十来天又开始便秘了，4天都没有拉便便，用了开塞露才拉了一点点，这几天早晨都有喝蜜糖水，也经常给他吃香焦。但是还是没有好转。人家说吃玉米有助消化，但我家的每一次吃玉米的话都会两三天才拉一次便。孩子便秘真的很烦心，请问应该吃点什么才能改善一下？

        avatar of 钒仔妈咪

        钒仔妈咪

        问答历史

         

        蜂蜜水不要早上喝，早上该喝什么都不加的温开水。临睡前吃蜂蜜（要记得是吃，不用泡水，吃上一大勺。然后再喝水），不管什么时候喝水都要多喝一点，如果一点点的喝，都成尿液了，便便会更干的

        便秘可由多种原因引起，有饮食不足，比如宝宝进食少，如果是单纯靠牛奶喂养的新生儿，奶中糖量不足，均使大便干燥。除此之外，食物成分不当，如进食蛋白质如肉类过多，而进食碳水化合物（如米面等）和富含纤维素的蔬菜等少，同样可引起便秘。如果宝宝生活不规律，也会影响正常排便反射的建立，出现便秘。

        便秘的宝宝除了有大便排出困难的症状外，还可出现以下表现：

        1腹部胀满，食欲不振，恶心呕吐，

        2面红唇红，口干口臭，或口舌生疮，舌红苔黄。

        3性情急躁，手足心热，睡眠不安。

        4部分患儿由于便秘，还易上火，出现上呼吸道感染。

        由于便秘的原因不是单一的，部分患儿还有便秘的家族史 ，靠单一的治疗方法往往不能取得良效，故需综合治疗。

        一、食物结构的调整

        *母乳喂养的婴儿，一般较少发生便秘，如发生，则添加润肠的辅食如加糖的菜水，番茄汁等，到4个月时，即可加菜泥及水果泥，也可喂些蜂蜜水。

        *人工喂养儿，牛奶中要加适量的糖，一般100ml奶中加8g糖。

        *吃蛋白食品的同时，注意增加谷类等粗粮，如玉米、小米、麦片、红薯，多吃蔬菜。

        *注意水果不能替代蔬菜。

        二、排便习惯的训练

        *三个月的婴儿即可训练蹲盆习惯，一般在清晨喂奶后进行，较大的儿童可在睡前进行，每天的定时排便，旨在建立排便反射，故每天不论小儿有无便意，均需坚持。

        三、药物治疗

        四、按摩

        *可在每晚睡前推下六腑，清大肠，揉中脘，摩腹，推下七节骨。
        如果便便了以后多给宝宝吃高纤维的蔬菜水果,卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、苹果、韭菜、冬瓜、大蒜、金针菜、笋等都是高纤维或高果胶的食品

        火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。
        也可以给宝宝喝苹果煮水梨水西瓜汁胡萝卜汤,一天一种,喂点果泥,大便都会比较顺畅.你可以试试看.


        帮助宝宝缓解便秘：

        喂奶的小婴儿发生便秘的治疗：尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
        添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。
        适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
        适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。
        适当地活动，促进大便下移，引起排便。
        人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。

        2010-07-17 13:39:34

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢亲的建议，学到拉！

          avatar of ningyu080714

          ningyu080714

          问答历史

          		 让孩子多吃青菜、水果，多喝水和多吃些脂肪类食品，同时要培养按时大便的习惯，这样就能改善孩子便秘的情况。有的孩子活动量过小或患有佝偻病、营养不良等，都能使肠功能紊乱而引起便秘。对于活动量小的孩子，可适当增加些活动量，有疾病的孩子应该进行治疗，随着疾病的好转，便秘会逐渐减轻的。用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。

          让孩子多吃青菜、水果，多喝水和多吃些脂肪类食品，同时要培养按时大便的习惯，这样就能改善孩子便秘的情况。有的孩子活动量过小或患有佝偻病、营养不良等，都能使肠功能紊乱而引起便秘。对于活动量小的孩子，可适当增加些活动量，有疾病的孩子应该进行治疗，随着疾病的好转，便秘会逐渐减轻的。用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。

          2010-07-17 10:46:15

            avatar of shansang

            shansang

            问答历史

            		 您好！宝宝的胃肠道不好有便秘的情况，平时要给宝宝多吃蔬菜水果，纤维素多的食物，促进胃肠道的蠕动，饭后半小时给宝宝在肚脐周围做顺时针的按摩，帮助肠道的蠕动，对排便都是很有帮助的，也可以给宝宝服用点益生菌，合生元含有香精，长期的服用是会有依赖的，停止服用又会出现肠道的不适，建议给宝宝服用营养性的益生菌，如纽利兹，汉臣氏都是可以的。

            2010-07-17 11:28:32

              avatar of liutianbao

              liutianbao

              问答历史

              		 宝宝可能有点便秘了。宝宝太小肠道功能不健全，很容易便秘腹泻的，妈妈不用太担心。要给宝宝多喝点水帮助宝宝排便，不行的话就给宝宝吃点益 彤益生菌，改善宝宝肠道功能，肠道健康就不会便秘了。

              2010-07-17 19:49:20