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宝宝一天需喝多少水 这要视年龄而定，并非越多越好。在新生儿期，喝水量要严格掌握，因为宝宝的肾脏发育尚未完善，一次20毫升即可。随着月龄增长，喝水量也要相应增多，为30~60毫升/次。一般而言，吃母乳的孩子需水量相对少，喝牛奶的孩子需水量多一些。半岁以后，孩子活动量大了，需水量也更多了。此时，应该让孩子每天至少喝三次水，每次水量在50～100毫升左右。天气干燥及夏天时还要相应增加。过了一岁，孩子每天的水量就应在500毫升以上。在特殊环境下，如出汗、腹泻、呕吐等，要相应增加，以补充生理盐水为宜。宝宝喝的水水温多少为宜 婴幼儿的消化道黏膜娇嫩，经受不了过冷或过热的刺激。若夏天用刚从冰箱里拿出来的冰水喂宝宝，宝宝易发生不适甚至肠痉挛；过热的水则易发生烫伤。所以夏天的水温以与室温相近为宜，冬天水温控制在40摄氏度左右。家长还应先试一下水温，感觉合适为宜。 给宝宝补水三忌 一忌饭前大量 喝水，饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。二忌睡前大量喝水，年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果睡前喝多了水，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。三忌渴后暴饮，极度口渴时，应该先让宝宝喝少量的水，休息一会儿，等身体状况逐渐稳定后再喝。不要等到渴极了一次喝下过多的水，因为短时间内喝下太多的水，会使宝宝体内的血液浓度下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。 |
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2010-07-23 14:56:40 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一岁之前所指年龄段太长，一个月至十二个月之内均为一岁之前。每个年龄段宝宝体内水份的需要量不同，所以每次喝水量也不一样。如新生儿（一个月内）每次只能喝20-30毫升，十二个月宝宝每次可以喝100-200毫升，只要渴了，要水喝就给，这没有明确限制。因此每次喝水量要看是否孩子需要，其次才看喝多少量。有个大概的概念就可以了 |
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2010-07-23 14:49:38 |
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宝宝喝水时要注意以下问题：
●生水不能唱，因为生水中有很多的细菌、虫卵，饮用后会引发多种疾病，所以我们必须喝开水。 ●蒸锅水不能喝，蒸锅水是指反复烧开的开水，反复烧开的水中亚硝酸盐的合量增多。对身体有很大的坏处。 ●太烫或太冷的水不能唱，更不要冷热交替。太烫的水会损伤口腔和食道的黏膜，黏膜变质会引起癌肿。太冷的水会刺激胃黏膜，引起胃功能紊乱，造成腹泻、腹痛等。冷热交替易使牙齿受到刺激，易患牙病。 ●不要一次过量喝水，这样会引起胃扩张，如果大量出汗，应该少量频饮淡盐水。 ●剧烈活动后或劳动疲劳后不要饮水过快，饮水过快会使血容量迅猛增长，加重心脏的负荷，久之造成心力衰竭。有心脏病的孩子更应该注意不要饮水过快。可以先润润喉咙，再少量频饮。 ●饭前和饭后不要大量喝水，否则会冲淡胃液，增加胃肠负担，影响食欲和食物的消化。 ●睡觉前不要喝太多的水，水喝多了，会增加排尿次数，影响睡眠质量。 |
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2010-07-23 15:47:59 |
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