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四个半月的宝宝就可以添加辅食了，视宝宝的情况而定。专家说宝宝如果是纯母乳喂养，而且母乳充足，完全可以等到孩子半岁后再开始添加辅食，不会影响孩子成长发育的。可以从超市售的宝宝米粉开始，还有蛋黄，蛋黄的添加是先把鸡蛋煮熟，然后取四分之一蛋黄压碎后加在米粉或者奶粉里给宝宝吃，开始少量，等宝宝便便没有异常，确定消化不受影响再继续加，慢慢加量。还有稀饭油，菜汁，菜先煮熟，然后喂菜汁，水果是用新鲜水果榨汁，然后加温开水稀释后给宝宝吃，等宝宝适应再喂纯果汁，总之添加辅食从少到多，由稀到稠，注意观察宝宝的消化吸收，没有异常再继续加。宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，奶粉要选择高品质的，我家宝宝喝的双亲之选奶粉，这个牌子里含有益生元，从而促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，防止宝宝便秘、腹泻，改善肠胃功能。宝宝喝了后舒适有健康的，并且配方接近母乳,宝宝好消化吸收,营养还全面。 |
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2010-07-28 09:34:52 |
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4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。
可以享用的食物 米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。 添加原则 奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。 提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。 食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。 使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。 头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。 每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。 4～5个月，每天加一次辅食即可，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。 |
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2010-07-28 08:22:19 |
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