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酸奶是有益菌，对于孕妇来说，多吃酸奶不容易便秘，很不错的。所以可以吃的。但是等宝宝出生后，不要马上给他吃酸奶，至少要等到1周岁后才给他吃，因为宝宝出生后成长需要大量的钙质，而宝宝吃酸奶容易影响他的钙质吸收，造成钙质流失。 |
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2010-08-04 15:17:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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亲你好！可以的，怀孕期间喝酸奶有助于调理胃肠道，但是亲要注意不要喝冰箱里面直接拿出来的酸奶~~ |
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2010-08-04 15:16:14 |
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可以 酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况， 孕妇在怀孕期间容易便秘,酸奶中的益生菌则可以缓解便秘,增加对营养的吸收。从这个意义上说,酸奶显然还具有一定的优势。 在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高,所以建议在选择奶制品时,最好牛奶和酸奶交替喝. 孕妇在怀孕期间容易便秘,酸奶中的益生菌则可以缓解便秘,增加对营养的吸收。从这个意义上说,酸奶显然还具有一定的优势。 在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高,所以建议在选择奶制品时,最好牛奶和酸奶交替喝. 孕妇在怀孕期间容易便秘,酸奶中的益生菌则可以缓解便秘,增加对营养的吸收。从这个意义上说,酸奶显然还具有一定的优势。 在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高,所以建议在选择奶制品时,最好牛奶和酸奶交替喝. |
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2010-08-04 15:16:52 |
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