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你好，要给孩子补钙的话首先要让孩子多晒太阳，让皮肤合成维生素D，这样才能更好地促进钙吸收的。补钙可食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。
你好,至于补锌的话可以口服葡萄糖酸锌口服液。富含锌的食物有牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、动物肝脏、蛋黄等 祝宝宝健康成长~~ |
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2010-08-12 10:06:48 |
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你好，补钙的让孩子多晒太阳，让皮肤合成维生素D，这样才能更好地促进钙吸收的。补钙可食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。
补锌的话可以口服葡萄糖酸锌口服液。富含锌的食物有牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、动物肝脏、蛋黄等 祝宝宝健康成长 |
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2010-08-12 10:21:57 |
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含钙丰富的食物有海带、发菜、紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、核桃、奶酪、绿叶蔬菜等。
含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子 正常生理条件下人体的铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低。食补很重要，给宝宝添加高品质的奶粉，从平时的饮食上补充营养元素。我家宝宝喝的是美国原装进口的双亲之选奶粉，富含DHA和钙铁锌等各种微量元素。我们从1段喝到3段了，很不错，宝宝很健康，很少生病，这种奶粉的配方和母乳很接近，宝宝容易消化吸收，有益生元，宝宝不上火不便秘，DHA从海藻中提取，稳定无污染，含量和纯度都高。 现在正搞活动呢，宝妈妈去官方网站和沃尔玛购物广场看看，真正是物美价廉呢。 |
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2010-08-12 10:42:59 |
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