ciciyeah
问答历史
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任何水果蔬菜蛋白质，只要不过量，都应该均衡摄入。
孕妇能吃桃子吗?桃子的营养价值较丰富，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，桃的含铁量较高，可辅助治疗缺铁性贫血，所以常吃桃子可以强身健体，延年益寿。常吃桃子还可以起到美容的功效。桃仁提取物有抗凝血作用，对降血压也有一定的作用。在吃桃子时，一定要洗净它的外皮，因为它表皮的茸毛会刺激喉咙或食道，会引发咽喉疾病，桃子性温，吃多了容易上火，所以出现口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状，还有就是没有完全成熟的桃子最好不要吃，因为这样会引起腹胀或腹泻。
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