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首页  >  其它  > 孕妇能吃什么海鲜?

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      wioowp

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇能吃什么海鲜?

      好想吃海鲜,可是婆婆说怀孕的时候不能吃海鲜。。。是这样吗?孕妇可以吃什么海鲜呢?

        avatar of kslddk

        kslddk

        历史

         

        吃海鲜的话对孕妇还是有一定的好处的!亲放心,只要不对海鲜过敏的话基本上都是能吃的!

        2010-08-18 16:08:09

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of iyysszsx

          iyysszsx

          历史

          鱼类海鲜,因为鱼类海鲜中富含蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素A,维生素D及微量元素等营养成分,又能防治哮喘,心脏病,孕期浮肿,胎动不安等多种疾患,所以孕期吃鱼类海鲜,对优生大有裨益.

          孕妇应尽量多食天然食品,如蔬菜,水果等,进食前,应彻底清洗干净;多吃酸性和富含钙,镁的食物,如奶制品,牛肉,鸡蛋,牛奶;多吃含钾,钠多的偏碱性食物,如花生,核桃,杏仁,五谷杂粮,根茎类粮食(如白薯,土豆,水果,栗子等).

          2010-08-18 16:09:00

            avatar of 王玉新然

            王玉新然

            历史

            孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现.专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼,剑鱼等含汞量高的海鱼.
            对于孕妇来说,如果经常,大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经,肝,肾等多种器官,系统造成损害.为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类.

            2010-08-18 16:09:25

              avatar of 柳絮飞飞

              柳絮飞飞

              历史

              听说不能吃蟹,容易导致滑胎。。。

              2010-08-18 16:10:38

                avatar of 龍鑫寶赑

                龍鑫寶赑

                历史

                三个月以后什么都可以吃,海鲜含钙高

                2010-08-18 16:55:23