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首页  >  其它  > 宝宝吃什么鱼好？

      pic of user:nvjdjiu

      nvjdjiu

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝吃什么鱼好？

      专家你好！我家宝宝现在已经2岁半了，请问可以吃鱼了吗？婆婆说孩子多吃鱼聪明，请问是这样的吗？孩子吃什么鱼好？

        avatar of iepowekjgjkl

        iepowekjgjkl

        问答历史

         

        鳕鱼啊，鳕鱼肉厚，刺少，鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有幼儿发育所必需的各种氨基酸，其比值和幼儿的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。这个做起来也方便，可以清蒸后去刺按成鱼泥和蔬菜泥搅拌食用，也可以用鱼泥煮粥给宝宝吃！

        2010-08-18 17:31:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of zkksll

          zkksll

          问答历史

          		 对的！一个星期记得至少给孩子吃一次鱼，吃鱼的孩子聪明！什么鱼都可以的！

          2010-08-18 17:30:05

            avatar of ksllwosl

            ksllwosl

            问答历史

            		 以三文鱼、金枪鱼等鱼类含量最高，优质蛋白会让宝宝更强壮;不饱和脂肪酸主要存在于动物骨髓、松仁、核桃仁、虾等食品中，它是宝宝中枢神经系统发育所必需的脂肪酸，有益于宝宝健康成长;而DHA、EPA等不饱和脂肪酸(称"脑黄金")则主要存在于鱼脑中，是宝宝神经和脑发育不可缺少的营养素，摄入足够量的脑黄金可提高脑神经细胞的活力，促进宝宝智力的发育。 　　

            2010-08-18 17:30:44

              avatar of SRNR

              SRNR

              问答历史

              		 市场上卖的鱼都可以的！关键是鱼要新鲜~~孩子吃鱼的时候要注意鱼刺！！

              2010-08-18 17:32:30

                avatar of huxuyao2009

                huxuyao2009

                问答历史

                		 学习了，以后老担心孩子吃鱼被刺到，没想到吃鱼有这么多的好处，以后也要给孩子做几回鱼吃！

                2010-08-18 17:43:19

                  avatar of kingzgy

                  kingzgy

                  问答历史

                  		 深海鱼，鱼头也可以，鱼头脑给你宝宝吃

                  2010-08-18 17:47:40