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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      帅宝贝0907

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      婴幼儿如何做到营养全面

      我的宝宝快一周了铅有些超标，听说铅超标影响智力发育很着急，他还有些缺铁性贫血，应该怎么做才能让这些元素保持正常？我的孩子早产一个月与这有关系吗？

        avatar of 若凡寶兒

        若凡寶兒

        问答历史

         

        在饮食上一定做到以下四个原则：
        1、食物多样化原则：这样才能全面获得营养。
        2、食物均衡性原则：科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。
        3、适量的原则：摄入过多高能量食品，可使用营养过剩，造成脂肪在体内堆积，摄入不足，营养又不够。
        4、个体化原则：主要是强调食物的天然属性、季节特点、烹调方式与摄入者个体的体质要保持辩证统一关系。
        另外还要加强宝宝的运动，提高身体的抵抗力，每天还要保证充足的睡眠。而且宝宝的生长也是有个体差异的。

        2010-08-18 21:37:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of binbinkeai

          binbinkeai

          问答历史

          		 你好！在饮食上要注意食物多样化、食物营养全面均衡性、适量。
          我认为与早产没有多大的关系。

          2010-08-19 09:50:22