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首先您可以和宝宝一起上网，让他多浏览绿色有益的网站，或者一些益智的游戏，把孩子玩电脑的方向扭转过来，要注意多鼓励，孩子是这样的，越反对他越要玩。 |
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2010-08-23 15:57:48 |
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多带他到室外去，让他知道户外更好，减少电脑的使用！~
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2010-08-25 15:07:38 |
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孩子的视力发育不完善，长时间看电脑屏幕会影响孩子的实力，而培养孩子反应力的最好方法还是户外游戏。家长应该让孩子阳光下做游戏来替代孩子对电脑游戏的迷恋。孩子5岁也是建立规则的阶段，可以和孩子商量一个期限，比如每天最多玩半个小时，并保证有1个小时的户外活动。并坚持执行下来。
帮助青少年戒除网瘾，“良方”何在？郑晓华认为，要解决网瘾问题，需要全社会通力协作。家长和老师的当务之急，不是简单地谴责网瘾，对孩子采取高压措施，而是要虚心向虚拟世界求教，彻底改造现在的教育体制，使得孩子们的社会需要，在现实生活中就能得到满足，不必去虚拟世界寻找替代物。 他建议家长可以借鉴一下虚拟世界的基本原则。首先是“奖励原则”。网络游戏可以通过升级和物品，对孩子们极其微小的进步予以奖励。“现实生活中，哪怕是表现再差的学生，都有可能出现点滴进步，这需要及时予以肯定，以满足其自尊需要和成就需要。这些小的、微不足道的进步，将会逐步积累起来，渐渐成为习惯，形成良好的行为模式”。 其次是“娱乐原则”。网络游戏以娱乐贯穿始终。在现实生活中，孩子们的学习过程为什么不能充斥着快乐？我们为什么不能重新设计教学内容和教学方式，让求知过程洋溢着乐趣、充满着悬念？相信如果做到了这些，就能让更多的孩子都充满自信，充满成就感，充分满足其社会需要。 再就是“平等原则”。网上的交流是平等的、自由的，这是上网聊天最吸引人的地方。家长和老师应该加强与孩子的交流，这种交流必须是平等的，不能进行简单说教，而且要用孩子的眼光看待现实世界，以过来人的身份，诉说青少年时期的艰难、烦恼和快乐之所在。 此外，家长和老师还应该向孩子们讲清楚现实生活与虚拟世界的区别，讲清楚现实生活的不可替代性，要引导孩子们积极利用虚拟世界为自己服务，让电脑和网络成为孩子们认识、改造和完善现实世界的强有力工具。 |
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2010-08-26 17:42:07 |
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网瘾很易根除。具体办法是认知行为疗法。
1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相 尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、 发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心 健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多 会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师 配合。 2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个 月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉 迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时， 第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每 周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂， 而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不 给吃快餐，不给吃冰淇淋等。这样，两个月内会消除网瘾。 3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上 网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。 4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋，当孩子有上网念头 时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制 上网的念头。拉弹的同时，孩子还要提醒自己，网瘾有危害。家长要 培养孩子的意志力，用意志力压制上网的念头。 |
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2010-08-28 21:38:53 |
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- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好