育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 宝宝趴着睡到底好不好

      pic of user:yxh520lhx1314

      ♡爱宝贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝趴着睡到底好不好

      我家宝宝快六个月了，身体也蛮健康的，可是我最担忧的是，她总是趴着睡觉会不会影响到脸型、因为自从三个月她能翻身以后，就老是趴着睡，虽然她会左右两边都换着睡，但我还是觉得她的脸没长大，额头两侧越睡越窄了。。。。每次我都把她翻仰着睡，但一会就又趴着了，要么就醒了，真烦恼，谁能告诉我该怎样才能改变她的睡姿，在此请教各位了，谢谢。

        avatar of 盛晓阳教授

        盛晓阳教授

        问答历史

         

        6个月已经会翻身的宝宝，取哪种睡姿还是让宝宝自己决定吧。
        据说，趴着睡可以让宝宝两颊变小，脸部立体感增强，符合目前小脸美人的标准。
        必须采用仰卧姿势是针对不会翻身或翻身还不是很熟练的小宝宝。因为对不会翻身的小宝宝来说，趴着睡很容易引起窒息，而仰卧可以大大减少窒息的可能。对已经会自己翻身的宝宝来说，取哪种睡姿可以由宝宝决定。

        2010-08-30 15:24:15

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢，我就是担心宝宝脸型太小就不好看了，如果没法改变，就只有顺其自然了

          avatar of 钒仔妈咪

          钒仔妈咪

          问答历史

          		 不用刻意改变睡姿

          按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

          ※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

          ※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

          ※预防呕吐 婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

          ※强健体魄 孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。

          总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

          2010-08-30 00:33:47

              avatar of binbinkeai

              binbinkeai

              问答历史

              		 你好，6个月已经会翻身的宝宝，取哪种睡姿还是让宝宝自己决定吧。趴着睡可以让宝宝两颊变小，脸部立体感增强。

              2010-08-30 17:40:57