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1.给宝宝添加丰富的辅食：肉末包子、碎小白菜汤、大米软饭、炖鱼 、蛋黄、馒头片 米粉、水果 、青菜鸡肉面 、 小馅饼、鸡蛋肉汤 、 煎带鱼、排骨豆角汤 、虾仁肉末汤、黄瓜片炒肉 、 肉末青菜饺等都可以给宝宝添加。2.从食物中补充微量元素 四种食疗方法弥补： （1）1，吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。 2，吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。 3，吃果子糊 将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4，吃苹果泥，喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。 3.坚持喝配方奶粉，有条件的话可以喝到5、6岁的。要选择适合这个年龄段的。要选择含有多种营养素和微量元素的，益生元含量也要高，可促进宝宝消化和吸收。试试美国原装进口的双亲之选奶粉，我们一直在喝，很不错，宝宝很健康，很少生病，这种奶粉根据不同年龄段添加了充足的营养素和微量元素，宝宝喝了有营养，容易消化吸收，有益生元，宝宝不上火不便秘，DHA从海藻中提取，稳定无污染，含量和纯度都高。 |
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2010-09-09 09:10:56 |
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